2015年12月25日
photo徒然:151225
明日は藤沢フットサルの今シーズン最終戦です。
35まで企業チームで横浜市民リーグ。
38まで会社帰りに週3でフットサル。
膝をやって今は月2〜3回。
今年は怪我せず無事に終えられそうです。
ほかに運動といえば、毎日の自転車通勤往復20㎞、
2日に一度の浅めの腹筋背筋腕立て伏せ各500セット。
あとは夏季に毎週末1日6時間のシュノーケリングぐらい。
年はとりたくないものです…
あ、ラスイチの有休申請しないとw
151219@FUJISAWA
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150710@KAWASAKI
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150510@HITACHI Seaside Park/IBARAKI
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photo徒然 2015 | 日記
Posted at
2015/12/25 11:27:54
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