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2017年02月23日

バリバリ個人情報公開します

バリバリ個人情報公開します 30歳代のころ、生命保険金受取人がいなくなり、生命保険を解約して以来、生命保険に入っていないけど、2017/04/01から保険料率が上がるとのことで、保険に入ることにしました。
ところが、「この数値では、保険入れません!」

アチャー、そろそろ健診結果で入れなくなる年齢かぁ。
中性脂肪上限149なのに、去年455では無理か。
でも、一昨年57だから、減らせるはず。
2017/03/31までだ。
「ならば、すぐ再度健診受けます。」
食事に気を付ければ、数値回復するだろう。
その結果は

めでたく455→63に回復しました。
これで、審査通るだろう。

それから、

一昨年と昨年で大して体重増えていないのに、腹囲がずいぶん増えている。
おっさん体型になったぁ~。

でも、今年は

見事8kgダイエットに成功だぁ。
ウエストも17cm減って65cmは、そこいらの女性と同じぐらいだぞ???
http://netakomi.asia/archives/637
体脂肪率も、夢の一桁になった。
そして、身長が縮むどころか、1mm伸びた。
還暦近いけど、まだまだ頑張るぞィ。


でも、いつもTRGでご一緒する方々、

ボルダリング趣味の方
03/11or03/14にスキーに行く方
だいたい先頭を走る方
カメラやレンズをいっぱい持っている方
純白シートに深紅のボディを軽快に操るレディ

などなど、スリムな方が多いから、自慢にならないな。

これからも体型保って、夢は和製Paul Frère先生だね。




ブログ一覧 | ヘルス | その他
Posted at 2017/02/23 22:26:47

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この記事へのコメント

2017年2月23日 22:56
MOTOさん、8キロダイエットとは凄いですね❗️😳
でも、今細そうなので8キロ付いてても、そんなに大きい訳ではなさそうだけれども。。。400台は健康的にヤバいですもんね😥
でも、良かったですね、無事保険契約出来ますね👍🏻✨
コメントへの返答
2017年2月24日 21:29
アチキもびっくり。
インフルエンザで絶食し、まだ戻っていないというのが、真相です。
400台突入の前日、健診前日なのに、暴食してしまったのが、原因です。
おかげで毎年6月の健診を2月にする羽目になりました。
2017年2月23日 23:31
こんばんは☆

体型の変化が激しいですね💦

ウチは、実はポッチャリなんですよ!
お腹周りに老後の蓄えが出来てしまいました💦
(´・∀・)ノ

体重は、一昨年のMOTOちゃんさんくらいです。
コメントへの返答
2017年2月24日 21:32
アチキも激しいと思います。

プリ★さんは、着やせするタイプですか?

アチキは着ぶくれ、着太りするタイプですね。

でも、インフルエンザにならぬよう、これからも着ぶくれ、着太りし続けます。
さて、来年は何㎏になっているかしら?
2017年2月24日 8:18
おはようございます。

健康診断はだんだん歳をとってくると怖くなってます。
今までは、オールAとかでしたが、運動も週2が週1になり、ごろごろしている土日もあるので…😓

でも、ロータス乗りは細い人が多いと思います。
コメントへの返答
2017年2月24日 21:37
アチキもそろそろ健診恐怖症です。

加えて去年の今頃から五十肩で腕が上がらず。
最近ようやっと良くなってきて、一安心。
完治していないのに、ボルダリングオフに申し込む無謀な男です。

アメリカンは太めでも似合うけど、ブリティッシュはやはり細めが似合うかしら???
2017年2月24日 8:53
おはようございます。凄い絞ったんですね(^^♪
羨ましい~w
私はベスト体重60キロですが、今は8キロウエイトオーバーです。
ウェイトダウンの秘訣を教えてください(笑)
コメントへの返答
2017年2月24日 21:42
アチキも68㎏中年太りでしたが、厄年42歳からダイエット開始しました。
緩やかなリバウンド中でしたが、インフルエンザで絞られてしまいました。

アルコール断ち、油断ち、糖分断ちです。
ヘルシーですよ。
アチキは、なかなか守られません。

もしかして、初老痩せかしら?
ブヒー!!!
2017年2月24日 11:39
僕も体重には気をつけて毎日計量してます。
しかし数字は変わらないのに形の変化が・・・。
ただ長くではなく『元気で』を追加した老後を目指したいですネ!
【^_^;】
コメントへの返答
2017年2月24日 21:45
ハイ、ウェイトだけでなく、シェイプも大切ですよね。
それで、今度ボルダリングオフ会に参加します。シータブさんもいかがですか?
健康寿命ですね。
皆様に迷惑かけぬよう、ヘルシー生活を目指します。
2017年2月24日 12:46
うわぁ、さすがSr1乗り~
自らライトウェイト化ですね~
見習わなければ~
大切なことです(╹◡╹)
コメントへの返答
2017年2月24日 21:53
「車体を軽量化する前に、ドライバーを軽量化しろ。」ッテカ(^_^;)
賛成です。

アチキの究極目標???のF1では、ドライバー乗車時の車重チェックだから、減量分バラスト積めるかしらん。
2017年2月25日 13:38
若い頃は気を使わなくても体重は変わらなかったのですが、歳を取ると・・・w。
低糖、低脂肪、低カロリーは心掛けていますが、なかなか守り切れないのと、筋肉量が少な目で、ちょっと食べるとすぐに脂肪分になる様です>自分。

それにしてもウェスト65.5cmはスゴイ。ズボンの選択に困りますねw。
コメントへの返答
2017年2月25日 14:34
年取っても大食いなのに、年取ると運動量が減って、脂肪がついてしまうみたいですね(^_^;)
ウェスト絞れたら、ウェストに皺がよるようになってしまいました(T_T)

揺るめのズボン二本買ったら、痩せました。
ズボンのベルトあたりも皺がよっています。
さて、このウェイトを維持できるなら、細いズボン買っても良いけど、リバウンドが心配。

プロフィール

「@MOTOちゃん
もうやんだよ。豪雪とは違うね。豪雪の時はお疲れ様でした。」
何シテル?   09/18 19:40
画像は、Uzzyさん撮影の画像です。 Uzzyさん、素晴らしい画像を、ありがとうございます。 MTですが、何か エアコンありませんが、何か ドライバ...

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