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2016年11月14日 イイね!
こんばんはー



いやーやっちまった…



胃がスッキリした土曜日は



ゆっくり休んで



日曜日もそんなにパッとしなかったけど



誕生日会があって



焼肉モリモリ食べたら



本日67.4キロ…



やべー(T_T)
Posted at 2016/11/14 23:21:59 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年11月12日 イイね!
うー気持ちわるーい



こんばんは



2日酔いで胃の中スッキリで



体重軽くなってたよ



65.5キロ❤️



まぁ明日には戻ってそー



まだ本調子じゃないけど



ラーメン食べたい🍜
Posted at 2016/11/12 23:30:27 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年11月10日 イイね!
みなさんこんばんはー



今日も1日お疲れ様っす



今日もダイエット日記書くよー



昨日はコタツで爆睡して体重計ってない…



で今日



66.1キロ\( ˆoˆ )/



イェーイ♫



昨日のダイエット番組チラッと見たけど



一ヶ月であそこまで痩せたら



僕の場合 病気じゃないかって心配されるかも



ただ痩せたら何か若返るよね



明日は飲み会…



気をつけなきゃ😨



まぁ土日で追い込むしかねーな🏃



じゃ☆
Posted at 2016/11/10 21:48:13 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年11月08日 イイね!
こんばんはー



今日もダイエット日記書くよー



今日は仕事が終わるの遅かったし雨だから



筋トレしてストレッチして寝るよ



で気になる体重は…



67.7キロ…



なんか全然食べてないのに



変わらない…



筋肉か?いやでも顔は太ってる



うーん…よく分からんなー😗



明日ダイエットの番組あるから見ようかな



早く仕事が終わればの話だけどね☆



今から筋トレしまーす



Posted at 2016/11/08 23:46:22 | コメント(0) | トラックバック(0)
2016年11月07日 イイね!
今日からダイエット日記スタートするぜ



ただいま178センチ 67キロ



目標は60キロ



心配されないよーに頑張りまーす



今日は軽めに走ったけど



効果ないなーって感じ



それじゃゆるーく頑張るねー







Posted at 2016/11/07 23:08:57 | コメント(3) | トラックバック(0)
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