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2016年11月20日 イイね!
フルマラソンから1週間・・・・・

久し振りにセブンを車庫から引っ張り出した。


凛とした空気が気持ち良いね♪



久し振りの仲間達と・・・・・・
第2出張所。。。。




今年はあと1回くらい乗れるかなぁ~
やっぱりセブンっていいなぁ・・・・・


では、また来週~!




<今週のRUN>
週末からぼちぼち走り始めました

月曜:0㎞ 足がロボット
火曜:0㎞ 筋肉痛が少し残る
水曜:0㎞ もうほとんど大丈夫
木曜:0㎞ 
金曜:5㎞ 少し走ってみたが、太ももの筋肉が痛いねぇ
土曜:4㎞
土曜:8㎞ すこしづつだね
 合計 17㎞
Posted at 2016/11/20 18:47:53 | コメント(6) | トラックバック(0) | セブン | クルマ
2016年11月13日 イイね!
今年も走ってきました。。深秋のいびがわフルマラソン♪



3年前にふとしたころから出場させていただき、今回で3回目でした。

今年こそは4時間を切りたかったけれど・・・・・残念、来年のお楽しみです(^^:
                       でも惜しかった、悔しかった・・・・


私にとって今年は初めての晴天のいびがわでした。
景色も素晴らしく、楽しんで走ることができました。最高だったな!
    ランスマの 中村優ちゃんとも話ができたし♪


そして作りこみが素晴らしい揖斐川沿いのコースを1歩1歩味わいながら
走ることができました。揖斐川町の皆様には本当に感謝です。

厳しいコースですが、来年もぜひ走りたいと思っています。


今日は疲れたのでもう寝ます、、、ああ疲れた~~



Posted at 2016/11/13 18:55:58 | コメント(8) | トラックバック(0) | 日記
2016年11月02日 イイね!
いよいよ迫ってきて、焦りの日々・・・・
仕事も忙しいし(^^;

<先週のRUN>
月曜:0㎞
火曜:8㎞
水曜:0㎞
木曜:8㎞
金曜:8㎞
土曜:17.5㎞
日曜:14㎞
 合計 55.5㎞ 

もう疲労を抜いていかないとね・・・・
Posted at 2016/11/02 06:02:43 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記
2016年10月23日 イイね!
この週末は秋を満喫しました♪

春に田植え、9月に稲刈りをしましたが、とうとう新米になりました。
この週末は、おいしい新米をおなか一杯食べました。
ありがたいねぇ~
日本人で良かったなぁ~





そして、来月に迫った揖斐川に備えて、ラン三昧の週末でした。
足の脂肪が燃え尽きたような感覚です。



心地よい疲れを感じながら、おいしい新米を食する・・・・秋の週末ですねぇ~♪

<今週のRUN>
月曜:0㎞
火曜:0㎞
水曜:8㎞
木曜;0㎞
金曜:8㎞
土曜;18㎞
日曜:28㎞
  合計 62㎞
Posted at 2016/10/23 18:49:45 | コメント(7) | トラックバック(0) | 日記
2016年10月16日 イイね!
気付けばもはや深秋の季節・・・・・・
ブログを見返してみると、7月末以来・・・矢作に向かっている朝。
 



もう朝は寒いです。気温は10℃(^^:
でも、空気が凛として気持ち良い朝です。



久し振りの寒さ感じる朝、、、、さすがに集まっている方々は少なかった・・・・
そして、久し振りの面々・・・・




SetyさんのNewマシンを見れたし♪


セブンは私を入れて2台だけでした。今こそセブンの季節なんだよん!
 

今朝はかわいいお客様が赤いミニに乗ってやって来ていました。


そのかわいいお客様は、私のセブンのスケッチをはじめました♪


なんと、、、、感動的なスケッチ!
素晴らしいですな♪




私のセブンに乗ってご満悦のかわいいお客様(^^



久し振りの矢作、、、やっぱり心現れるこの場所・・・・・
そして、低い気温のためか、絶好調のセブンの走りを堪能できた朝・・・
やっぱり何よりだね!

では、また来週~!


<今週のRUN>
あと1か月でフルマラソンです。
土曜日は、おまじないも込めて恒例の30㎞RUNを実施しました。

月曜:0㎞
火曜:8㎞
水曜:8㎞
木曜:0㎞
金曜:8㎞
土曜:31㎞
日曜:9㎞
 合計 64㎞

Posted at 2016/10/16 19:19:14 | コメント(8) | トラックバック(0) | セブン | クルマ
プロフィール
「久しぶりのセブン 初冬 http://cvw.jp/b/219483/38882975/
何シテル?   11/20 18:47
セブンに乗り始めて18年目になります。 若い頃は速さにこだわっていましたが、20代の頃に比べ明らかに運転能力が落ちました(TT)。ここ何年かは速さより気持ち良...
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