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イイね!
2017年11月14日

疲れた身体にムチ入れておきました。

疲れた身体にムチ入れておきました。 今日は当直明けだったF39です。
昼からロードバイクに乗ってみました。周りの人たちからは最初は20キロくらい走って慣らした方が良いよ。と言われたにも関わらず、家から20キロくらい離れた島根県の端っこの燈台まで行ってしまいました(汗)
ロードバイク乗りの最初に突き当たるお尻の痛み問題ですが、色々座る場所を試行錯誤して良さげなところを見つけた感じです。とりあえず少し調整が必要かも知れません。色々試行錯誤を繰り返して良い場所を見つけるってのは車やバイクに似ています。
バーテープは薄手のものが巻いてあったので少し手が痛い印象もありましたので少しクッション性のあるものに巻き直しも検討しなければといったところです。
もっとエンジンを鍛えなければ〜〜
明日は休みなので、たぶん松江市在住のサイクリストなら必ず走るのではないか?的な場所を走ってみます。
朝夕は寒いくらいで、日中は少し暖かいので着るものの調整が中々難しいです。この辺りは車やバイクとは違ったところですね。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2017/11/14 18:48:24

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ちょっといじってみた。
江基☆雄大さん

この記事へのコメント

2017/11/14 20:45:33
ロードバイク楽しいですよね。
人間の足で最速の乗り物で、機材もプロと同じレーシングマシンですからね。
最近は寒いので室内でローラーばかりやってます。
すぐに追い抜かれちゃいそうなので、俺も頑張らなければ。
明日は枕○山ですか???
コメントへの返答
2017/11/14 21:35:26
一人でも楽しかったです。
まだすぐに足がへばってしまい休憩したりゆっくり漕いだりでした。
まだ枕○山は無理そうです。
とりあえず宍道湖を一周する予定です。
まあ今日の疲れが出てなければですけどね(汗)
2017/11/18 22:51:28
ポジションのセッティングは大切ですね。
重要なこととして、
自転車は慣れて来ると都度ポジションが変わりますし
高回転を維持する乗り方か、体重をかけて踏み込む乗り方かによって
サドルたハンドルの角度、高さが変わるので急がずノンビリと考えるのが良いと思います。
車もそうですが、その辺りの試乗と数百キロの走行じゃ感じ方も変わりますし。
他、サドルは良いものは高価ですが、
自分にピッタリのモノを見つけるのもまた難しいです。
ミスリードに繋がりかねないので、この辺はあまり人の意見に左右されず試しで装着させてもらえるショップやメーカーのキャンペーン等を利用すると良いと思います。
ローラー要るなら格安で譲りましょうか?
ミノウラのマグライザーが眠ってます(^_^;)
コメントへの返答
2017/11/21 17:45:52
ポジション大切ですね。
慣れると変わるもんですか〜〜
とりあえず、座る場所が前っぽいので、3ミリほど前に出してみました。このブログの次の日に乗ってみましたが良くなってると思われます。
前日の疲労が少しありなんとも言えない状況でした。まだ慣れず、長く乗ると首が痛くなりロードバイク降りると頭痛がしてしまいます。首を若い頃バイクでやってるので少々不安もありますが、休憩とかした時にストレッチすると良いのかな?とか思ったり、まだまだ初心者で身体が慣れてないのであちらこちら痛いです。
サドルは難しいようですね。
色々試してみなければと思います。

ローラーですか?
嬉しいお話ですが、とりあえず乗って身体作ります。ありがとうございます。
まあこれからの季節天気が悪くて乗れませんけどね。
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「宍道湖一周してきました。 http://cvw.jp/b/226281/40717348/
何シテル?   11/15 15:16
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