夜に走ってきました。

本日の琵琶湖岸は、曇り空が続き、夕方からは雷雨が長く続きました。
土曜日は仕事、日曜日は娘のバレエの発表会と打ち上げパーティの送り迎えで終わり、今日こそ走ろうかと構えていたのですが天候が悪く、夜になって雨が上がったので走ってきました。
本日のランニングは、１０．５kmの距離を５０分、キロ４分４９秒のペースでした。

湖岸では、８月８日のびわこ大花火大会に向けて、早くも観覧席の設営が始まっていて、いよいよ真夏が近いと感じました。湖岸で花火を楽しんでいる人も増えてきました。





本日、注文していたスッテカーが届いたので、早速、エクストレイルに貼り付けました。
小さいですが、夜間は文字が反射するようで、なかなか効果がありそうです。





ランニングから帰宅した後は、残しておいた「おかず」をあてにして、ビールとウィルキンソンの「ジントニック＋レモンライム」をいただきました。
お酒を飲まなければ、もっと体重が減るのですが、走った後のお酒は止められません。
特に、暑い日のジントニックは格別です。