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イイね!
2016年10月10日
ゴール
無事完走👍
10キロ越えてから、マジモードで走ったけど2時間を五分オーバー😿



汗かきなので、股間にナトリウムの結晶が・・・

間髪いれず、水分補給。



一本じゃ足りなかった。来年は二本にしよう。
帰宅してシャワー。

午後からは業務復帰。

夜は確か、人妻会があったと思う・・・


ブログ一覧 | 日記
Posted at 2016/10/10 12:03:14

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