ダイエットメニュー　その１

とりあえず、徐々にダイエットに取り組んでおります。

まず、私のダイエット方法その１は、「ひと駅歩く」

電車の駅を一駅分歩いております。
朝もするといいんでしょうが、早起きが苦手のため、夜帰る時だけいつもの駅より一駅分歩いて乗っています。

意外なメリットもあって、ひと駅ぶんとは言え４０円料金が安くなります。一月に２０日出勤するとして、８００円節約です(^^ゞ。
ダイエットで健康になって節約にもなる。一石二鳥ですね。

ちなみに写真は、昨日ひと駅分歩いている時に見た風景で、チャリンコに二人乗りしていた高校生カップルを警察が取締しているところです。