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  5. あれから５週間... [メタラー]
DGAF ー我が道を行くー
イイね！
   
2018年02月17日

あれから５週間...

あれから５週間... 先週末は５８.４ｋｇでフィニッシュ。

今日はメタラー教団のオフ会を開催し、昼にはミスドでドーナツや夜にラープチからの我が家でのパーリーでケーキや酒を飲んだ結果...。
...。

...。

...。

...。

...。

...。

...。

...。

...。



えっ( ˙⃘⍘˙⃘ )
５週目で初めて増量に...ｶﾞ━(ŎдŎ；)━ﾝ

いや待てよ、筋肉がついたからかd(￣ ￣)

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Posted at 2018/02/18 00:28:42

   

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この記事へのコメント

のあ
2018年2月18日 0:30
はい
あ♡う♡と
コメントへの返答
2018年2月18日 0:33
ゴリマッチョになってきた
あ♪か♪し
じょーさん09
2018年2月18日 0:48
増量中ですね(*´꒳`*)

僕はダイエットというか食べすぎてたのを少しずつ減らしてます（笑）
コメントへの返答
2018年2月18日 0:53
筋肉が増え増量との結果となりました(￣∇￣)

ですよね！
そういうところから無理なく少しづつやっていくコトが大事だと思います（-人-）ﾅﾑﾅﾑ…
バリーちゃん
2018年2月18日 7:53
やっぱり〜(๑´ڡ`๑)

増えたのは筋肉と言うことにしときましょう〜(笑)
次の測定を期待しときます〜(-人-)ナムナム
コメントへの返答
2018年2月18日 13:57
ゴリマッチョ計画も順調に進んでいますよ♪

やっぱ筋肉増えると体重増えちゃうんですね(￣∇￣)

また来週を楽しみにしてて下さい！
なま913
2018年2月18日 8:52
あ、リアエンブレム届けないと…

桂川のイオン集合でいいですか？
ご馳走しますよ(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
コメントへの返答
2018年2月18日 13:59
それより例のニューメタステが早く欲しいっすლ(╹ε╹ლ)
☆CHRONO☆
2018年2月18日 9:19
おはようございます🙇

期待に応えたらダメでしょ😨

やはりジョギングですね😆笑笑

食欲を抑えるのは至難の技‼笑笑
コメントへの返答
2018年2月18日 14:03
こんにちは！
えっ⁉︎
皆んな勘違いしてません？
筋肉ですよ♪

き・ん・に・く♪
キチロー（ＫＥＥＮ）
2018年2月18日 13:39
わたしもやらないとなぁ〜
いってばかりです💦
コメントへの返答
2018年2月18日 14:03
ダイエットは明日から♪
ですね（笑）
80アゲハ
2018年2月18日 13:51
減量は一旦壁がありますからね ^ ^

ちょっとツライですが 壁を乗り越えるとまた下がりはじめますよ 😊
コメントへの返答
2018年2月18日 14:10
早くも第１の壁にぶち当たりました💦

継続は力なりを信じて続けていきますよ(๑•̀ㅂ•́)و✧

   

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