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2017年06月23日 イイね!

良い感じです

昨日は実家に帰り、父の日のお祝いに。

18日は仕事で帰れなかったのでちょっと遅くなりました。そんな日でもローラーがあれば短時間で効率良くトレーニングできます。

このローラーすげー負荷かけられるね~とちょっとびっくりしてたのが実は後輪の空気が殆ど抜けてたというオチw通常の空気圧まで入れたら負荷が半分ぐらいになった感じ^^;

昨日も50分、今日も50分。しばらく雨が続きそうなのでローラー日和になりそうです。
Posted at 2017/06/23 21:25:42 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
2017年06月21日 イイね!

これは当たりなのか?

昨晩の地震、震度4と聞いて「あの音がしなかったな~」と不思議に思いましたがそういうこともあるようです。慣れとは恐ろしいもので、あの嫌な音もならなければなんだか腑に落ちなかったりするから不思議。

私は夜勤中だったので当然起きてましたが、寝てる人からすれば結構びっくりするような揺れ方だったかもしれません。一瞬で治まりましたが「ズドン」という縦揺れ?のような気がしました。ですが去年の事もあるので油断は禁物。今日も夜勤だけど・・・。

そんな夜が明けて、私は雨のつもりだったので最初から外に走りに行く予定は立ててなかったけど意外と日差し・結構な風で路面が乾くのが早く、走りに行けそうな気もしました。ですが先日の段ボール箱の正体を公開。

グロータック・GT-ROLLER FLEX3

静かなローラー台を探していたのですが、いよいよ終着点に来たようです。ちなみに今までの私のローラー歴は・・・・

1.ミノウラV130(固定)
2.エリートパラボリック(3本)
3.ミノウラアクションマグ(3本)
4.エリートターボムイン(ダイレクト)

どれも室内で使うのはちょっと無理な音が出ます。ちなみに静かな順に上げると4-1-2-3となります。最後のターボムインでさえ期待はずれな「ジョボボジョボボ」という液体フルードと、速度が上がると低周波音がしてちょっと続ける気力がなくなってしまうのですが、今回は凄い!


観ての通りの半固定で、負荷装置がマグネット。純日本製なので精度が高く、通常のタイヤドライブ式のトレーナーにありがちな「ギュルルギュルル」という音は皆無。しかもトレーナー用のタイヤを使ってないにも関わらずドライブトレインからの音の方が気になるレベルです。

私がこれを選んだもう一つの理由がこれ。半固定の由来であるフロントフォークのフローティング機構。ミノウラのブリッジなどは完全に固定してしまってカーボンフォークなんかはちょっと気になってしまうのですがこれはその心配がない(100%ないわけでは無いけど)

このローラーで何年かぶりにインターバルのDVDやってみたけど集合住宅でも十分いけるレベルです。いよいよ終わらないローラー探しの旅が終わりを迎えたかも・・・。でもこうなるとこのメーカーのQ1.1(4本ローラー)が気になって仕方ないw
Posted at 2017/06/21 14:57:51 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | クルマ
2017年06月20日 イイね!

雨が続く前に

今日は昼から大雨・・・なのか?という良い天気。


今日こそはいも天!という事で夜勤終了後すぐにスタートだと早すぎるのでいつものコースを逆走で。

海岸に出てくると強烈な向かい風、そして風が湿ってる。やはり昼より雨なのは間違いない。

そして久しぶりのいも天をGET!実はこれでもちょっと早く到着してしまって売店のお姉さんに1パックだけ揚げたてを出してもらいました^^;塩加減が最高♪


残り5キロでパンク。雨はすぐに降ってきそうになかったので慌てずチューブ交換。

こいつが下手人!

パンク修理で一番嫌なのが手が汚れる事。軍手入れてもいいけどほかの物が入らなくなるので・・・

この穴は修理不可なので廃棄ですね。

66k
Posted at 2017/06/20 13:36:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
2017年06月18日 イイね!

魔物か?

朝起きて早速TVを付ける。聞こえてきたのは昨日のスタート時の解説陣にはいなかったあの人の声が・・・。いや~な予感がしたと思ったらトヨタ2台リタイヤ。あの人には恨みは無いけど、出てくれないほうがいいのでは~と思う。ジンクスってのは結構続くんですよ。

これだけお金かけて車作って、WECで実績出してもルマンでは結果が出ないとなると何らかの力が働いてるとしか思えない。余り力入れずに楽に参加するのも良いのではと思ってしまう。「当てられちゃったぜアハハハ~♪」てな緩い感じもあって良いんじゃないかと思います。バリチェロさんも出てるけどめっちゃ緩そうですよw

今日は休脚日。昼間再び寝て今夜から夜勤です。

届いた物。梅雨のお供に♪
Posted at 2017/06/18 21:20:13 | コメント(0) | トラックバック(0) | | クルマ
2017年06月17日 イイね!

CPとりこぼしライド

休みにつき、国東半島のCPを取りに。実は1本の川に2か所CPがあって上流のCPに気づかずに帰ってしまったのが原因です・・・。

元々自転車に乗る事が目的なのでとりこぼしてもあまり気にはならないんですけどね^^;

8時半ごろスタート。いつもここから。

真那井線より国東半島入り。ちょうど離陸位置に移動中でした。

その先のファミマのイートイン。こういうスペースはサイクリストにとって非常に助かります。

国見にて。土曜なのに意外と人が少なった。3千円ぐらいもってきて昼飯食えばよかったw

目的のCPをとった後はブンタカ周りで。乗っかった感のある看板ですよねw

久しぶりに193キロ

そして今日は運命の24Hスタート。去年のレースを生で見ていた人は解ると思いますが「NO POWER!」で凍り付きました。私はトヨタファンではないけど今年は応援したいと思います。TS020の頃から23時間ぐらい経ったところで解説陣が「今年は大丈夫でしょう」みたいなことを言い出してトラブル続きなので(誰とは言いませんがあの人だよあの人!)今年言ったらツイッターのアカウント作って番組に出禁にしろと送ります。

生で見てるといろいろな事が起きるルマン24H。今年はどんなドラマがあるんだろう(でも流石に空を飛んだりはもう起きないだろうなぁ)
Posted at 2017/06/17 21:30:01 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ

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何シテル?   06/23 21:25
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