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2017年02月21日 イイね!
きららのスタートリストが公開されて、やる気が出たのか萎えたのかよくわからない心境のノリックです。腕試し的に参加するのが目的なので結果にはこだわってないのですがやっぱりJPT勢が参加となると、子供と大人的なレベル差があるわけでして・・・^^;

タイムトライアルでは30秒後に後ろから現役JPT選手がスタートしてくるし、スポーツクラスにもなぜかE1選手が多数混じってるし^^;エキスパートもしくはエリートクラスがあればかなり選手の力量が均衡してたんでしょうけど。

エンデューロでは周回遅れにはなりたくなかったけど確定ですね(笑)3種目出るのであまり無理せず、無事に家に帰ってくるのもレースの一部です。先日、クリテで亡くなられた出来事は残念でなりません。

落車もレースの一部という人もいますが落車ありきのレースなど存在しないし、誰も落車したくてするわけでもないので、皆が経験値を上げてできるだけ事故が起きないようにしていくしかありません。かくいう私も約1年半ぶりのレースですので感覚を取り戻すという意味で3種目にエントリーしています。楽しみながらもしっかりレベルアップもしていきたいところです。


リムセメントの除去に新兵器を用意してみました。

リム形状によってはフィットしないかもしれませんが使えそうなアイテムです。コードレスドライバドリルの回転数が足りずにあまり落ちませんでしたが、アルミチューブラーリムがあるので再挑戦してみようと思います。

68キロ
Posted at 2017/02/21 21:35:01 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
2017年02月20日 イイね!
夜勤明けにて走りに行こうかと思ったけど雨雲が。9時には降り出しそうだったので諦めて家で少しまたりしてDにて予約していたオイル交換に行ってきました。前回のオイル交換がわからなかったので聞いたら11000キロぐらいとのこと。

「やばい、5000キロも走ってしまった・・・」と。最近燃費が少し落ち気味だな~とは思ってたんですがこれが理由でしょう。今回でパックでメンテが終了なので10月の車検までにもう一回手出しでオイル交換することになりそうです^^;

堂々と正面に並んでたRF。こんな間近で見たのは初めてでしたがかっこいいですね!Z34買うお金があったら私は迷わずRFを選びます。

このセクシ~なリアまわり^^担当の方から座っていいですよと言われたのですが・・・傷つけたら悪いので遠慮しました^^;この辺は結構慎重?(臆病かも)な性格です(笑)

今日はノーライドでした。
Posted at 2017/02/20 16:59:27 | コメント(0) | トラックバック(0) | | クルマ
2017年02月19日 イイね!
夜勤初日のライド。コンビニの駐車場をはしごしながらポジション調整を続けています。だいぶいい感じになってきましたがもう少しといった感じ。心配なのはちゃんと元に戻せるかというところなので・・・

赤ペンでIマーク入れて、簡易的に調整できるようにしました。この写真ではわかりづらいですが1ミリほど高くしています。

今日はいつもタイムを計ってる区間が良い感じだったんですがサンデーおばちゃんドライバーにやられましたOrz

71キロ
Posted at 2017/02/19 14:00:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
2017年02月18日 イイね!
きらら浜はフラットなコース。しかも個人TTにもエントリーしてるのでクリップを付けて練習に行きました。このクリップを付けて走るのはツールド佐伯の高速開通イベントで使って以来(笑) まずはポジション出しからしなければいけないのですが、これが中々難しい。

TTポジションでは肘がほぼL字に曲がるぐらいが適切なんですが、肘置き部分がもっと手前にこないとそうならない。L字にしようとすると肘と手首の真ん中ぐらいに肘置きがきて骨で支えるようになってしまって痛くなるんですよね~。これが妥協1

きらら浜では個人TTのほかにクリテとエンデューロにも参加します。TT→クリテ→エンデューロという順番で各競技終了後から次の競技開始まで20分しかないので極端なTTポジションを取ろうと思ったらそもそもTTバイクが必要^^; ロードフレームでTTポジションはそもそも妥協しなければいけないのが妥協2。

TTバイク欲しいのですが、私の場合リアクトはかなりTTバイクよりのジオメトリなので時間があればポジション出しをもう少し煮詰めてみようかと思います。



今日のジャンプ台

71キロ
Posted at 2017/02/18 14:33:51 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
2017年02月15日 イイね!
今日から遅番なので午前中のライド。昨日とガラリと変わった天気が恨めしい^^;そのままロングライドしたいほどの快晴だったけどそうもいかず。佐賀関の海岸ルートからの961登坂だけど、ちょっと力が入らないというか疲労が溜まってるかもという感じ。

今日は佐賀関でサドルの角度を変更。鼻先を少し上げました。前乗りになった時に足が少し窮屈だと感じてたのでこれで少し改善できたと思います。ただ、レーパンによってはダンシングから座る時に引っかかって「あ!ああ~!」となるので注意ですね(笑)

素晴らしき快晴

いつものルートに気になる車が^^;気合入ってる角度です♪

今日のライド後のまっぱの体重。去年の11月よりおよそ8キロ減りました。ちょっと減らし過ぎの気もするので、体脂肪率と骨格筋率も見ながら調整ですね。

湯布院ライドの申し込み書のDLができなかったのは単純にリンク切れだっただけのようです(笑)まだまだ余裕はあるようですね^^;

71キロ
Posted at 2017/02/15 13:15:40 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
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