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イイね!
2008年01月23日

うぃ~Fitで70kg切り目前!!

今日で4日目のうい~Fit
毎日、筋トレのメニューが増えていくんで、ついていくのが大変だす。

でも、全メニューやると、かな~りやった感がありますな。
で、今日もジョギングからボクシング、んで筋トレとやってみた。

最後に体測定なぞ…

をを!丁度70kgだ!!
BMI値も順調だ=!!!

さて、問題は、金曜日が飲み会だってことだが…
ブログ一覧 | うぃ~ | 日記
Posted at 2008/01/23 22:42:36

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この記事へのコメント

2008/01/23 22:50:37
いいっすねぇ~
順調に目減りして。

さて・・・・私も頑張ろうかな・・・イヤ
今日は首が回らなくてちょっと・・・
と、延ばし延ばしになるのでありました。
コメントへの返答
2008/01/23 23:13:15
今はちょっとヤメといたほうが…
さすがに、今の首では負担になりまっせ!!
2008/01/24 19:46:16
Kスペ・ジムカ2連覇めざして体力アップですね。ゲーム感覚で楽しみながらできるのが魅力なんでしょうかね~。

頑張って続けましょう。(笑)
コメントへの返答
2008/01/24 22:38:08
そうそう、パワーウエイトレシオの軽減のために…

やっぱ、続けるのが肝ですな
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