■ナビゲーション

ごう太郎のブログ一覧

2012年03月21日

ダイエットを始めて10か月・・・

ついに目標体重到達！
体重が78.6kg ⇒ 62.7kgになりました。
体脂肪も28%とすごい数値でしたが15%まで落ちました♪

食事制限なしのジョギングダイエットだったので時間はかかりましたが
健康的に体重も落ちました。

この際、BMI計算の理想体重59kgを目指したくなりました。
ゆっくり頑張ってみようと思います。

それにしても、昨日夏物のズボン出したら、全部ぶかぶかでした。
全部買い直さないといけないかも。。。うれしい悩みですが＾＾；

何シテル？ 12/29 21:53

スイフトスポーツに乗ってます。基本ノーマルを維持しながら、弄っていく予定よろしくお願いします。m(__)m

NWB / 日本ワイパーブレードグラファイトワイパー替えゴムカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/03/31 14:56:38
KENWOOD 彩速ナビ MDV-Z905 カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/03/13 05:26:07
【カーナビ】取付事前準備カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/03/13 05:23:22

	スズキスイフトスポーツインプレッサから乗り換えました。燃費もよくいい車です。アダルトな感じに仕上げていきた ...
	スズキワゴンR 中古ですが初めて買った車です。とっても愛着のある奴でした。水没５０ｃｍほどを２回経験しま ...
	スバルインプレッサWRX ほんとはランエボ購入予定でしたが、こいつに出会って一目惚れ！試乗後即決してしまいました。 ...
	ダイハツムーヴカスタム初めての新車です。弄らないつもりで購入したものの弄り魂に火がついてしまいました。