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2017年07月28日 イイね!

緣讓你遇見遇見即是緣


穿過一個短短的隧道後,就是家鄉的山水了。家鄉河邊生長著最多的花兒是刺花,雖然很小,但很漂亮。夏日裏,往往在一個個很大的棚架上,著生幾種花。山藥展開心一樣的葉子,沒幾天金銀花壓住了它們那軟軟的枝滕,不讓不依。架上刺花是主流,冷豔中一種傲氣,占居了人家的地盤也絲毫不怯弱。家鄉最多最大氣的花就是木槿花了,它們不和什麽軟滕糾結,孤獨地生長在石縫中,倔強著它的與眾不同的寂寞。
也許自身的冷漠吧,長的枝繁葉茂,加上用心的緣故,那些花兒居然有了幾種的顏色,有的樹是紫色的花兒,有的樹上粉色的花,更有的把自己生長成白色的花兒,不知道這種美妙是如何形成的,但這種自身變幻的本領一直是家鄉人學習的榜樣了。美麗著自身,更美麗著家鄉的河岸。
無論是什麽顏色的花,都可以摘下來,將花瓣分開洗淨後就可以與面粉拌在一起就可以炕成饃,入口是另類的口感。且有吃花的飄然,如小龍女的做派,我懷疑這個可人兒吃的花就是這木槿花罷。 河邊摘花時,一般用一提籃,幾種花兒盛裝在一起,那是怎樣的美麗把花瓣一片片分堆放在面盆中時,你會想到什麽叫醉人的,令人眩暈的,從內心溫柔的最底層慢慢湧起。
近些年河邊人們砌起了高高的石牆,河水好像聽話了很多罷,但那些顏色各異的滕曼呢,那些各有千秋的花兒呢我們沿著河邊找著,興奮在慢慢消失,激情在漸漸退卻。哦,家鄉河邊的木槿花開到哪兒去了早些年提藍追逐蝴蝶的男孩女孩呢
河邊一直成陣勢的三棱草把河水的柔軟一下提高了幾個強勢的台階。順著河沿密密匝匝排過去,不允許其它草類站隊。只有這個家族才會固結一起,占居著一段的風景。雖成就了它們的特色,但這風景似乎單調了,似乎減少了什麽
我們一邊沮喪著,一邊更想看看擁有我們少年回憶影子的花。找了很久,在一個小河溝邊找了一株,它生長依然獨立但已懦弱的木槿花。還好,畢竟家鄉的木槿花還是在開了,我們很高興。因為這種花,除了特立獨秀的美麗,更重要的是還能吃。它留給我們的不僅僅是孩童的趣事,更多的是一種少年的情懷,我們很高興,雖然不多,但家鄉這種花還在!
每一個初戀的人都曾把自己第一個遇到的人當作一輩子認定的人,然而隨著時間的推移,時事的變革一切都不得不向前發展,我喜歡發展這個詞而不喜歡改變一詞,我認為那些改變了的其實都是在很自然的發展。有些愛戀在這必然的發展中雖然拉長了某些距離,卻依然溫暖,有些距離讓愛變得更加深沉而堅強,並不是被時間消磨殆盡。
於我而言,其實也不喜歡沉默一詞而非常熱衷於靜默這個美麗的詞語,仿佛枕邊一本安靜的書,惹人深思的同時呈現出一種靜靜的美好,而沉默就會讓人壓抑,一個沉字加重了一種嚴肅沉鬱的重量,讓我不太喜歡。我現在時常覺得沒什麽話好說,並不是真的無話可說,啞口無言,而是慢慢地更加傾向於聆聽。以前蠻偏向說的,覺得說的行雲流水是一種很能折服於人的魅力,但其實時間會讓你慢慢的學會了更多的去聆聽,聆聽這世界的美好,聆聽那親切的聲音來自某個摯愛的人。
靜愛是我最喜歡的一個關於愛戀的詞,然而說個大實話,想要做到,難啊,不是難於上青天,而是難於下地獄,哈哈哈,實在找不出能夠形容那種難度的語句!不過,這人生總是很奇妙的,總有些什麽能讓你不得不去做到你認為很難做到的事,總有一種力推動著你走向你想去的地方,選擇你想選擇的人,愛你所愛的人。
你們相信緣嗎我相信緣,遇見一個人,遇見機遇,遇見很多事物,而不會負責帶你行走,更不負責給你一個什麽樣的結局,也就是它只負責開始而並不管自此以後的一切。所以,緣分以後的事只能靠自己了。所以有些人總是說有緣無份,其實是自己沒有珍惜好那份來之不易的緣分。
今天去了圖書館,談了一個關於讀書月的活動策劃,清理了一下那些熟悉的書籍,感覺遇到那裏的每一個人每一本書都是一種緣分,而喜歡那裏的一切真正是持久的!還是一種熟悉的氣息,一種很舒服的感覺!漸漸的我發現我對一些事物的喜歡和熱愛是持久的,自然也包括一些人。說到一些人,我永遠記得小學那會兒的一個同桌,不,準確的說是那個小角落的四個同學,那時候一塊兒玩的特別開心,只不過後來發生了一點兒不太愉快的事情。
我那個同桌是個數學特別好的男生,但就是不好好學習,我幫他寫了那麽多次的作業,他還拿掃把當扇子給我扇風,當然我居然沒生氣,說明那時候我脾氣就蠻好,也還是會繼續幫他寫寫作業,幫他盯著老師讓他偷偷的在桌子底下做小動作。中午午睡的時候,他常常趁我睡覺的時候用狗尾巴草撓我的耳朵,然後假裝什麽都沒有做。忽然想起這些是因為從未忘記那些很普通的美好記憶,喜歡那時候的一切,一種很自然單純的歡愉,時光把它熏染的越來越珍貴。
在那單純的時光裏,每次掃地還要擔心第二天會沒有掃把掃地,準確的來說是沒有好的掃把,那時候掃把不是少,而是舊,破,就那麽幾把新一點的掃把,不提前藏一把,第二天準沒有好掃把掃地。還有件特別有意思的事,那時候掃地還要澆水,拿著水壺去校園後面的小池塘提水,有一次遇到一位中年男人,見我們幾個女孩子來提水,就說讓我們再不要過去提水了,說起來很好笑,原因是他的菜園子在那裏,說是我們把水都提走了他沒法澆菜水!起初以為他是玩笑話,沒想到再去提水他還真不讓提了,後來忍不住的冒了句孩子氣話,我說這池塘又不是你的,你幹嘛說不讓提就不提啊我還說了這明明是公家的嘛,是國家的嗬,他怒氣衝衝的說:“你還是國家主席的女兒了”哈哈!這記憶一下子躍動起來了。
回憶是個很美麗的姑娘,站在遠方回望時,看見的總是一臉微笑,一脈溫情,她會滄桑變老,也會變醜,但不會失去原有的溫度,該是熱的還是熱的,是涼的還是涼的。熱的可以永遠溫暖人心,涼的可以永遠讓人銘記,若幹年後總會被你融入到你行走的地方,帶去美好,將冰涼轉化成溫熱。
現在的每一秒都將成為下一秒的回憶,我們都在成為未來的回憶,這是不可逆轉的自然進程,所以更要微笑著擁抱未來,更要盡我所能的去珍愛身邊的每一個人!
Posted at 2017/07/28 16:23:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年07月20日 イイね!

夏天沒食欲吃不下飯?四種類型對症下藥




夏季的厭食大致有四種類型:感受寒邪型、感受暑濕型、飲食所傷型、脾胃虛弱型。
感受寒邪型
胃是最怕冷的,空調、冷飲、生冷寒涼食物,都會將寒邪引入,出現胃部的疾病。感受寒邪型的表現多見腹部不適,腹痛或腹脹,腹部怕冷,食欲不振,口淡,腹瀉或大便爛,得溫則緩解。
推薦:生薑粥、紫蘇粥,症狀比較嚴重的可以吃藿香正氣丸,或者到醫院就診。
感受暑濕型
夏季暑熱難熬,容易中暑,特別是常常在戶外工作者,而暑邪容易與濕邪一起侵犯人體而致病。暑濕型厭食症的表現是,頭暈頭痛,疲倦乏力,惡心嘔吐,無食欲或胃口差,煩熱,腹脹腹痛,小便黃,腹瀉或大便爛,舌紅苔黃膩。
推薦:藿香正氣丸或保濟丸治療,症狀較輕的可以用荷葉粥調理精子健康
飲食所傷型
夏季容易細菌滋生,如果不注意飲食衛生,或者飲食過於辛辣、肥膩,或者暴飲暴食、飲食不定時,都會導致脾胃功能受損,出現食欲不振,惡心欲嘔等表現。
若是由於暴飲暴食,飲食過於肥膩引起的胃腸積滯,則出現食欲不振、惡心欲嘔,還會伴有大便不通或大便臭,口氣重等等症狀。
推薦:症狀重可以服用保和丸進行治療。症狀輕可吃點陳年蘿卜幹。蘿卜有消食開胃的作用,但是新鮮的蘿卜,是比較清熱的,偏寒涼的;陳年蘿卜幹,由於時間儲存的比較久,所以寒性消失了,而它的消滯功能很獨特。同時,陳年蘿卜幹的香味就同新會陳皮一樣,會越來越香精子 健康
脾胃虛弱型
有部分人素體脾胃功能較差,在夏天氣溫炎熱時,更是加重脾胃的負擔,出現脾胃虛弱型厭食症。它的表現是食欲不振,不知饑餓,疲倦乏力,面色萎黃,大便爛,容易出現消化不良。
推薦:用黨參、五指毛桃、薏苡仁、淮山等等煲湯或者做菜,健脾祛濕益氣,如五指毛桃豬骨湯。
對付厭食,我們還可以適當吃一點水果,蘋果是開胃水果之王,是最正氣的水果。或者喝一些檸檬茶,這樣也會使胃口好點精弱
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夏天沒食欲? 試試這個消暑開胃養生粥, 皮膚光滑抗癌防衰老
Posted at 2017/07/20 12:59:52 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年07月11日 イイね!

餓,其實也是一種養生法







根據日本人的研究成果,如果一個人感到餓意後,只要一個小時後不進食,之後身體就會出現一種叫“長壽基因”的物質。這種物質,具有強大的修復功能,對身體益處頗多。在後續的跟蹤中,適當餓肚子的那組人,比餐餐飽食的人,平均壽命和健康指數都要高出很多懷孕前準備

其實,不只是日本,根據很多國家的研究,在人類的長壽因素中,不可少的一個要素,就是適當餓肚子。餓,是一種養生法。現代醫學以研究證明,癌細胞經過三至五天完全斷食,指喝適當的水,癌細胞迅速死亡。增生、息肉都迅速萎縮消失。

很多疾病,都和過度飽食有關。例如感冒,有時候,吃多了,積了食,再受點風寒,很容易引起感冒。而感冒後,如果清一清腸胃,適度餓肚子,反倒容易痊癒。相反,若是一味想著補充營養,多吃點東西,好增加抵抗力,結果反倒會加重感冒。

再比如,大多數人都有脾胃虛弱的問題。脾虛胃寒,也都是飲食無度引起的。脾胃長期處於過勞的狀態,得不到適當的休息,功能自然日益消退。久而久之,就成了脾胃虛寒的狀態。又如糖尿病、高血壓、心臟病、腎臟病、肝臟病、癱瘓、老年癡呆等疾病,都與飲食無節制有密切關係。在《黃帝內經》‘上古天真論’中,就告訴了後人,如要獲得健康長壽,必須做到‘食飲有節’;在‘內經’全書中以有詳細的說明,五味過度損五臟,煙酒其性猛烈,易耗散維持生命的元氣。現代醫學已研究證明,過度的煙酒,可導致全身很多器官受損,引起180多種常見疑難病。若要從根本上解決問題,還是得管好嘴巴,餓餓肚子。類似的情況,還有很多。道家的養生之法中,經常提到的一點,就是“辟穀”。不食五穀,對芸芸眾生來說,太過虛無縹緲,也不可行。但由此可見的是,少吃一點,吃到七份飽就可以了。確實是健康身體的前提之一劉芷欣醫生

適當餓肚子,可以讓身體的器官得到休息。病從口入,很多時候,疾病的發生不是因為吃得不夠,反倒是因為吃得太多。在不少古人的醫書中,都將暴飲暴食、大魚大肉稱之為“爛腸之食”。顧名思義,吃多了對身體健康的危害,不亞於砒霜之毒。這就是人常說的,吃五穀生百病,禍從口入。每個人都想自己健康長壽,就需要遵循古訓,做到‘食飲有節’,五味清淡可養五臟,幸福就從口入了。

富養精神,窮養身體,這是現代人養生的不二法門。多看些有營養的書,如黃帝內經、佛學、道學、儒學、易經等。這些都有益我們修心養性。讓精神世界更加豐富;少吃點大魚大肉煙酒,適當餓肚子作一些適合自己的養生功法,才能保持全身經絡通,氣血活,組織器官功能旺盛。有一個健康的好身體。從而,實現長壽的目標劉芷欣醫生

Posted at 2017/07/11 13:10:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年07月03日 イイね!

孩子的專注力從嬰兒期抓起



逗逗媽很是煩惱,因為逗逗玩什麽都是玩的時間很短,“三分鍾熱度”,搭個積木,才玩上5分鍾,就不想玩了,然後拿起玩具車又是才玩兩三分鍾又要換其他了,媽媽很是擔憂:如此不專注,以後讀書了該怎麽辦呀?還能好好靜下心來認真讀書嗎?
在兒童保健心理專科門診,有時會遇到一些家長問起:孩子什麽玩具都玩不久,看書、畫畫、做手工持續的時間也很短,還有一些孩子大一點的家長則反映孩子在學校上課老“走神”,在家做作業磨磨蹭蹭、粗心大意的。其實,造成這些現象的原因,多數都是跟孩子的注意力是否集中、是否專注有關。
注意是一個人精神活動的指向性和集中性,主要有“無意注意”和“有意注意”兩種,一般來說,兒童的注意力都是從“無意注意”向“有意注意”慢慢發展的,剛出生的小嬰兒主要以無意注意為主,無意注意是那種不自覺的注意,他們容易被那些顏色鮮豔、形象生動、新奇多變的事物所吸引,但這種注意的穩定性較差,持續的時間較短。隨著年齡的增長,大腦功能不斷完善,慢慢就發展為有意注意。所謂有意注意,即人對一定對象的有選擇的集中能力,也就是我們口頭上所說的專注力,通過專注力,我們可以在大腦裏對這個信息進行有意識地處理,最終轉化為屬於自己的學習成果,專注力如何,也在一定程度上影響著孩子以後的學習能力。而這種專注力,其實是可以通過後天培養而得的,那麽,爸爸媽媽該如何有意識地從小嬰兒開始,就注意培養他們的注意力,以便讓他們在以後的學習、工作中養成更為專注的良好習慣呢?
1.嬰兒期的刺激
剛出生的小寶寶的注意力幾乎都是無意注意,但他們能夠被距離眼睛20cm左右的色彩鮮豔(如紅色)、有強烈黑白對比的顏色所深深吸引,因此,家長可以拿一些紅球或黑白相間的幾何圖案、人物頭像等舉到距離寶寶臉上方20cm左右處,搖動紅球以吸引小兒注意,然後將球從小寶寶頭的一側向中央,再向頭的另一側(180°)慢慢移動,來吸引小寶寶的追視。或者也可以準備一些能夠發聲的小玩具,如搖鈴、毛絨玩具等,開始讓他們用手去摸,去感受,然後再握著他們的小手一起輕輕揮動,這樣不僅能充分發展小寶寶的眼手協調能力,而且還能增強小寶寶的注意力。待小寶寶學會爬行、走路之後,認識和接觸新事物的範圍也在不斷地擴大,這時,爸爸媽媽應該盡可能地讓他們接觸來自不同新事物的刺激,而不要怕不衛生、不安全而限製他們的活動,爸爸媽媽要做的就是,為他們創造一個幹淨、安全的環境,然後再讓他們盡情地玩個夠,以促進他們的大腦發育DPM點對點
2.逐漸培養幼兒注意的穩定性
注意的穩定性,即對某一事物的關注所能持續的時間,時間持續越長,穩定性越好,對該事物也就越關注,這對培養孩子的耐心、逐漸延長以後的學習時間具有重要的意義。所以,爸爸媽媽應該注意有意識地培養他們注意的穩定性。而遊戲中的親子互動,能夠提升孩子對這件事的興趣,當他感興趣了,玩得也就會更久一些了。例如,跟孩子一起玩橡皮泥時,可以引導他捏出不同形狀的東西來,在給他講故事時,可以適當增加一些提問,以讓他在聽的過程中可以更為專注DPM床褥
3.減少幹擾
如果幹擾物太多的時候,就容易分散人的注意力,讓人很難集中精神做某一件事,如,玩玩具的時候,如果一次性擺上一堆的玩具,這樣他可能隻是每個玩具都摸一會,但玩的時間都不久,或者是在寫作業時,旁邊還開著電視或有其他幹擾,這些幹擾容易分散孩子的注意力,讓他沒法集中精神高效地完成作業,即使完成了,也可能會出現很多錯誤。爸爸媽媽需要做的是,盡量減少一些幹擾物,讓孩子能將注意力放在其中一點上,盡可能讓他的注意力持久一些,但需要提醒注意的是,人在有意注意時,大腦是處於一種緊張狀態的,時間長了就會感到疲憊,所以讓孩子專注某一方麵的時間也不宜太長,也要注意適當休息,勞逸結合,否則,則可能會適得其反。
4.養成固定時間做某一件事的習慣
孩子入學後,家長可以讓孩子養成固定時間學習的習慣,並且在這一時間給他們騰出一個安靜的學習空間,反複強化後,慢慢地,他就會在那個時間段自動進入到學習狀態中,並養成一種習慣了Panasonic電解水機
Posted at 2017/07/03 13:44:15 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年06月07日 イイね!

春暖花開 小夫妻春季備孕攻略



暖暖的春風迎麵吹,桃花朵朵開。枝頭鳥兒成雙對,情人心花兒開~春天到了,萬物複蘇,大草原又到了動物交配的季節。而您,是否也有些春心蕩漾?二胎政策開放了那麽久,您與老公的努力有成果了嗎?別灰心,咱還可以再接再厲!
1.老公,我們一起做準備
懷孕生子是兩個人的事,怎能讓未準媽媽一人發愁?趕緊拉上老公一起做準備吧!從計劃懷孕開始,夫妻倆就要互相監督,戒煙戒酒,與垃圾食品說再見。多吃些瘦肉、雞蛋、豆類及新鮮蔬果,養成良好的作息習慣,讓身體充滿活力吧!
未準媽媽應從孕前開始適量補充葉酸,每天服用約400微克,可有助於胎寶寶的神經管正常發育。而未準爸爸也不要閑著,買幾本孕育類相關書籍,如《孕育知識百科全書》《完美懷孕40周全程指導》《懷孕聖經》等,或者下載個母嬰類手機App,學習下懷孕生子的小知識和突發事件處理等,以備不時之需。要知道,很多時候未準媽媽們真遇上什麽狀況,慌亂起來就容易忘事,關鍵時候還是要靠未準爸比的冷靜判斷呢避孕 藥 副作用
2.老公,最佳時機別錯過
對於正在備孕的小夫妻而言,最大的願望就是希望一擊即中,但是到底如何判斷良機呢?不妨參考以下幾種小用品。
·大姨媽記錄app
許多女生手機裏都裝有記錄大姨媽的App,為的是提醒自己在特殊日子來臨前,往包裏裝上幾片姨媽巾以防不時之需。但大姨媽記錄App的功能遠不止於此,它還可以通過每月的姨媽到來情況,推算出您的大致的排卵日,是最經濟便捷的測算工具。如果您的“大姨媽”比較和藹可親,每個月都掐著表準時到來,那麽隻要用手機App,基本就能算準排卵期。
·排卵體溫計
不知道您是否知道,女性的體溫是呈周期性變化的,在生理期來臨前,體溫會出現約14天的高溫期,而在體溫上升的前後2-3天就是排卵期,最易受孕。所以未準媽媽們完全可以通過體溫的變化來推算排卵日。用普通體溫計也可以測量,不過最好畫個曲線圖來記錄體溫哦,這樣就能觀測排卵時間了避孕方法
·排卵試紙
有人說,App、體溫計始終不夠準確,我想要再精準一點怎麽辦?很簡單,選擇排卵試紙吧。排卵試紙可通過檢測尿液來判斷未準媽媽是否處於排卵期,因此檢測結果更加精準,隻是使用起來不太方便。建議您可先用體溫計大致判斷排卵時間,再用排卵試紙二次確定,然後您就可以自信滿滿地打電話:“老公,我今天排卵呢,快別加班了,趕緊回家吧!”
3.老公,一起見證成功時刻
在每次“嘿嘿嘿”後,小夫妻們肯定都非常想知道這次努力的成果怎麽樣,到底懷上沒懷上?這時候,您們就需要驗孕棒的幫忙了。驗孕棒的準確率大約在85%-95%之間,隻要使用方法正確,基本上它顯示的結果就是“板上釘釘——沒跑”了。
不過,你知道如何選擇和使用驗孕棒嗎?驗孕棒通常分為試紙型和電子型,電子型比較精確直觀,會將“懷孕”、“未懷孕”等字樣顯示在屏幕上,有的電子驗孕棒還會告訴你懷孕幾周呢,真是超級人性化撒瑪利亞基金
而試紙型的驗孕棒就比較傳統,當出現兩條紅線時,表明已懷孕;出現一條紅線,表明未懷孕;出現一深一淺兩條紅線,表明有懷孕的可能,但需要進一步確定;沒有出現紅線,表明驗孕棒失效,需要重新檢測。
Posted at 2017/06/07 12:22:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「緣讓你遇見遇見即是緣 http://cvw.jp/b/2596955/40156699/
何シテル?   07/28 16:23
sennerです。よろしくお願いします。
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