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最も美しい人生漫然とのブログ一覧

2017年07月13日 イイね!

大きな単眼で俺を見

一旦、引き返して人を呼ぼうかと迷う。
 しかしながら、今の絶叫が本当に悲鳴だったとするならば、かなり切迫した状況が予想される。人命に係わりそうな雰囲気すら感じられた。であるならば一刻の猶予もないと考えるのが自然である。
 僅かな逡巡の末、俺はその重くなった足を更に前へと進める事にした。
 相も変わらず人っ子一人見当たらない廊下を進んでいくと、数ある特別教室の中で一か所、視聴覚室の引き戸だけが大きく開いているのが目に止まる。聞こえた叫び声が鮮明であり、廊下にそれらしいものが無い以上、俺の疑念は当然の如くそこへと向かった。
 俺は念の為、引き戸へと続く廊下の壁際を細心の注意を払いながら忍び足で近づいていく。そうして開いた出入り口の脇まで辿り着くと、中から悟られぬよう壁際に身体を隠したまま、ゆっくりと顔を半分だけ出して中を覗くのだった。
 薄暗くてよく見えない。視聴覚室だけあって暗幕が掛かっているようだった。
 仕方がないので開いた引き戸と暗幕の隙間から差し込む僅かな外光を頼りに目を凝らす。まあ幸い、我が校の視聴覚室なんてのは前面に投影用スクリーンを備えているだけで、あとは会議用テーブルとパイプ椅子が雑に並べられた簡素な作りである。さして身を隠すような死角もなく、幾ら視界が薄暗いと言っても、人の有無を視認するのにそれほどの支障はなかった。
 見た限り人影はなし。念のため上半身だけ室内に乗り出してもう一度中を覗うも、やっぱり人の姿は見当たらなかった。結論、視聴覚室内には生徒も教師もそれ以外の部外者もいなかったわけである。
 俺はとりあえずだがホッと胸を撫で下ろした。誰もいない以上、先程の悲鳴(仮)とは無縁と結論付けられそうだったからな。
 だが安心するにはまだ早かったようである。なぜなら僅かに気を緩めて間もなくの事、腹に響く不気味な低い掠れ声が頭上というあり得ない方向から降ってきたからだ。
「見つけた……」と。
 先程の悲鳴(仮)の時とは比べ物にならないほどの底気味悪い寒気が背筋を伝う。
 人気のない場所であり得ない場所から声を掛けられたのだ。恐怖に駆られるのは当然である。だが俺の場合はそれだけに留まらず、明確な危機感と後悔が同時に沸き立っていた。なぜなら俺は経験上、自身が今置かれたこの状況を即座に理解し、ここに至るにあたり根本的な思い違いをしていた事を悟ってしまったからである。
 俺はゆっくりと自身の上方に顔を向けた。
「やっぱりな……」
 思わずそう漏らしたのは、想定通りの光景がそこにあったからだ。
 薄暗い室内でもはっきりと見える黒い靄の塊。大きさは両腕を目一杯伸ばさないと抱えられない程だろうか。その黒い靄の塊が天井と壁の境にへばり付くように留まり、人の頭程ある下ろすように凝視していたのだ。
 つまりそこには“妖怪”がいたわけだ。
 考えてみれば初めからおかしかったのだ。俺がここに来た最初のきっかけは、助けを乞う叫び声だった訳だが、あれだけ盛大な声(しかも二回)を聞いて他の生徒が誰一人として駆けつけて来ないのだからな。普通、あんな突拍子もない声を聞いたら、どんなに少なく見積もっても野次馬の一人や二人は必ず現れるというもの。そもそも、好奇心旺盛な高校生が多数詰めかける学び舎で、誰一人として騒ぎださなかった事自体が大いに不自然だったのだ。
 だが、この一つ目妖怪を見て納得である。あの声が妖怪の声だとしたら、駆け付けたのが俺一人なのは当然の結果に他ならない。何せ俺以外の誰にもあの声は届いていなかったのだから。
 初めの悲鳴が助けを求める声だったとするなら、恐らくあれは妖怪同士のいざこざか何かが原因の事だろう。時に人が人を襲う事があるように、或いは動物が動物を襲うように、妖怪が妖怪を襲ったとしても別段珍しい事ではない。目の前にいる一つ目妖怪がどちら側だったかはわからないが、どのみち人間が与り知らぬ領分での出来事だったに違いない。たまたま関与可能な俺が居合わせてしまっただけで、本来ならば人知れず終わっていた事なのだ。
 要するに先程の悲鳴(仮)と人間は無関係であり、事件性など皆無、俺が急ぎ駆けつける必要など微塵もなかったわけである。
Posted at 2017/07/13 12:58:06 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年07月05日 イイね!

孩子想長高 吃玩睡一個不能少

 孩子長高階段,體內各器官和細胞的功能都很活躍,如果能趁機補給一些長高必需的營養,長高便不再隻是“盼望”,很容易就能成為現實。那麽,應該給孩子補哪方麵的營養呢?


孩子想長高 吃玩睡一個不能少


  圖片來源 視覺中國


  1、蛋白質是生命的基礎


  各種組織器官都由蛋白質構成,例如肌肉組織、內髒、大腦組織以及許多重要的生命物質,如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗體等等,因此選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無疑是非常重要的去皺紋方法


  2、適當補充礦物質


  礦物質對骨骼拉長非常重要,鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素,有資料表明,骨骼中三分之二的礦物質中99%是由以上三種礦物質構成的,因此充足且適當的礦物質的補充對骨骼的拉長非常重要,含鈣豐富的牛奶、魚類是孩子飲食的首選。另外,含這些微量元素豐富的動物內髒、魚類、堅果類食品也是值得推薦的。


  3、補充維生素


  維生素,所謂“維持生命的要素”。這個家族中維生素A、B、C等尤其對孩子長高方麵發揮重要作用,而日常食品中柑橘類水果、胡蘿卜、菠菜等尤其含量豐富。


  除了飲食,還有兩個方麵要特別留心喲!


  長高助推器一:充足的睡眠


  睡眠對於發育相對成熟的成人來說已經很重要了,何況對發育還未完善的孩子來說呢?


  生長激素一半以上是夜間熟睡時分泌的,如果因為各種原因影響了孩子的夜間睡眠,就會直接影響生長激素的分泌SmarTone 上網


  人體在春夏常常更容易困,需要更多的睡眠時間。這樣其實對長高是非常有利的,但很多家長都沒意識到這個問題,帶著孩子參加各種學習班。許多孩子為了完成作業或參加各種學習班,根本不能按時睡眠,長期處在睡眠不足的狀態,這種情況下人類生長的潛能會受到明顯的影響。


  如果想要孩子能夠健康快樂地生長發育,就要尊重大自然的發展規律,給孩子補補睡眠,讓他有合理的作息。這樣,長高也變得容易。


  長高助推器二:適量的運動


  經常戶外活動,可以呼吸新鮮空氣。戶外活動的增多能促進人體新陳代謝,加速血液循環,改善呼吸、消化功能,調節內分泌激素的分泌,促進生長激素分泌及肌肉、韌帶和軟骨生長,這些尤其有利於長高。


  此外,少年兒童進行一定強度的跑、跳等運動,能夠對骨骼產生良性的機械刺激,促使其微結構的重建,加速骨骼的生長。例如這些運動:


  1、熱身運動:活動四肢,脊背保持平直,身體前傾,雙手伸直用力向後上方揮動。


  2、跑:小步跑,同時,雙拳放在肩上,雙臂屈肘向前旋轉;快速跑跳25-50米,重複4-6次,每次之後稍休息;下坡跑dermes 投訴


  3、跳躍:向上跳時采取每天跳得比上一次高,或達到某一既定高度。向下跳時從稍高地方向下跳,著地時用力彎曲。


  4、跳躍式引體向上:脊背保持平直地蹲著,向上跳起,抓住單杠,並利用跳躍的慣性做引體向上(單杠的高度和雙手之間距離由個人不同的情況而定)。每次至少重複6-8次。


Posted at 2017/07/05 15:35:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年06月16日 イイね!

1歲寶寶最容易被五種病纏上身


一號常見病:感冒


感冒在出生後第一年中幾乎難以避免,病毒性感冒屬於自然疾病,年輕的父母不必過於驚慌。當發生感冒時,

讓寶寶多飲水,注意加強營養,多休息。如出現發熱,在溫度上升期手腳稍涼,可進行局部按摩、洗溫水澡等以擴張血管加強散熱。


在發熱高峰期時麵色潮紅、皮膚溫度高,此時可用冷毛巾敷額部進

行物理降溫。同時,發熱寶寶應該注意多飲水,以補充因發熱導致的水分丟失。


感冒大都是爸爸媽媽以及與寶寶接觸的人傳染給寶寶的。由於寶寶的抵抗力差,在一般情況下,當患了感冒的媽媽、爸

爸或其他人在打噴嚏、鼻子不通氣、稍有發燒、頭痛,自己剛感覺到患感冒的時候,就已經傳染給寶寶了。新生寶寶由於免疫係統尚未發育成熟,所以更容易患感冒。



二號常見病:腹瀉


寶寶腹瀉是0-1歲寶寶最常見的疾病之一。寶寶由於胃腸道功能發育還不成熟,比較容易出現腹瀉。寶寶腹瀉,以夏秋季節發病率最高,其發病原因除腸胃受細菌感

染外,主要是喂養不當,天氣太熱,或突然受涼引起。如果未按時添加輔食或喂養不定時,一旦食物變化較多,寶寶腸道不能適應,也會引起消化不良而腹瀉。


對於寶寶腹瀉,飲食調理也是很重要的

。在發現寶寶腹瀉時,第一時間應給他多飲水,並嚴密觀察寶寶的尿量和尿的顏色,防止脫水的發生,飲食以清淡易消化為宜,目前不主張禁食,同時到醫院就診尋找腹瀉原因再對症治療。


寶寶腹瀉

時的一般飲食原則是,減少膳食量以減輕腸道負擔,限製脂防以防止低級脂肪酸刺激腸壁。


限製碳水化合物以防止腸內食物發酵促使腸道蠕動增加。腹瀉時可給寶寶以清淡飲食,以利於其腸道修複。


用母乳喂養的寶寶,腹瀉時不必停止喂奶,隻需適當減少喂奶量,縮短喂奶時間,並延長喂奶間隔。此時,母親還應少食脂肪類食物,以避免乳汁中脂肪量增加;同時每次喂奶前,母親可喝一大碗開水

,稀釋母乳,有利於減輕寶寶腹瀉症狀。

三號常見病:濕疹


濕疹是寶寶期常見的皮膚疾病之一,是一種過敏性疾病,與過敏

體質有關,經常反複出現,難以完全根治。


濕疹可使寶寶奇癢難忍、夜不成眠、煩躁不安。治療有一定效果。必要時可在指導下使用消炎、止癢、脫過敏藥物,切勿自己使用任何“膚輕鬆“等激素類

藥膏。因為這類藥物外用過多會被皮膚吸收帶來副作用,長期使用還會引起局部皮膚色素沉著或輕度萎縮。


用什麽樣藥物劑型治療濕疹依據濕疹表現而定,如紅腫明顯,滲出多者應選溶液冷濕敷,不

可用油膏;紅斑、丘疹時可用洗劑、乳劑、泥膏、油劑等;呈水皰、糜爛者需用油劑;表現為鱗屑、結痂者用軟膏。


濕疹可使用的藥物種類繁多,應在醫生指導下用藥。凡更換新藥前,一定把以前所用藥

物清除幹淨。在更換藥物時最好先在小塊濕疹塗擦,觀察效果,以決定是否使用。避免因藥物使用不當加重病情。


對濕疹不嚴重的寶寶,隻需局部用藥,但不能自行濫用藥物,以免引起皮膚損害或感

染。

四號常見病:鵝口瘡


出生不久的寶寶,常常會不明原因的哭鬧、拒食。此時檢查寶寶的口腔,往往可以發現舌頭或頰部

有成片的雪白色乳凝狀的斑片,這在醫學上稱為“鵝口瘡”,又叫雪口。患有此病的寶寶因喝奶時會有刺痛感,因此經常哭鬧不安或不願意吃奶。


初起時常在舌麵上出現白色斑膜,繼而蔓延到牙齦和

頰外,發病處有斑片白膜,周圍黏膜充血。發病時口腔有灼熱刺疼和幹燥感,部分寶寶伴有低燒的症狀。嚴重時斑膜可波及咽喉、氣管或腸道黏膜,有時可引起發熱、呼吸困難或腹瀉。


當寶寶發生鵝

口瘡時,第一時間內要將所有喂養用具徹底煮沸消毒,寶寶的衣物最好是開水燙過後暴曬(因為衣物如果殘留真菌將成為感染源)。之後奶瓶、奶嘴均需煮沸消毒,配奶時應先洗手,奶嘴不要碰到其他任何地方以免受汙染。



style="TEXT-INDENT: 2em">母乳喂養的媽媽,每次喂奶前用溫毛巾將乳房擦洗幹淨並洗手。同時寶寶的手也要多用清水洗,同時每次喂奶之後應用棉簽清潔寶寶口腔TEOSYAL 黑眼圈


除此之外,可用1.4%的碳酸氫鈉

液洗口腔後用製黴素片塗口腔,每天2-3次,最好選擇兩次喂奶之間進行。在口腔白膜狀物消失後還需治療2-3天,以免反複。

五號常見病:貧血



寶寶貧血以缺鐵性貧血為主。由於出生後的前幾個月無法添加輔食,鐵的攝入量較少,而母體內儲存的鐵隨著時間的推移將漸耗盡,從而在出生後2個月起,寶寶常出現輕度貧血,被稱為生理性貧血天然貓糧比較



大一點的寶寶,也可能由於未及時添加輔食而發生貧血。表現為麵色蒼白、食欲減退、精神不振等,長時間的貧血還可能導致寶寶的智力發育落後、免疫功能低下等不良後果。



2em">寶寶期應定期為寶寶檢查血常規。由於鐵劑對胃腸道有一定的刺激,用藥後可導致食欲下降,故輕度貧血寶寶,應以食補為主。4個月以內的寶寶,可選擇強化鐵的奶粉。母乳喂養的寶寶,媽媽應注意加食雞蛋、動物肝髒、瘦肉等

,4個月以上的寶寶則可根據月齡自行進食上述相應食物收細毛孔


中重度貧血者,則應按醫囑進行補鐵治療。


原文地址:http://hb.qq.com/a/20161215/021947.htm

Posted at 2017/06/16 12:42:15 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年06月13日 イイね!

一展宿命中的絕代風華

有人說,風華是一指流砂,而蒼老是一段年華。風華褪去,遺留下的隻是萬點邪魅的腥紅,妖冶,美麗。我從未相信,曆經過撕心裂肺的痛,便會牽得天荒地老的傷感。風華褪盡,一指流砂,落拓的是繁華哀傷的悲,遺落千年,亙古不息。


我一直都是情感的奴,跳不出癡心的迷途。生死之間,始終以醇酒香車惶惶度日。這一世,拱手山河,不為來生,隻為覓到證券分析自己許心的那段情緣。我在流年裏,一個人靜靜的行走,一個人寫自己喜歡的文。盈虧往複,人生如是。我一直在等,等一個詩影弄情的機會,。可惜,歲月蹉跎,任何執念都會隨年輪蒼老。當驚豔天涯的芳華不複,遺下的便隻是嗜血妖魅的淒涼。當歲月允許的是一襲嫁衣紅裳,是否就一定能披露深埋多年芳香?一指流砂,風華褪盡,餘下的便隻是血染紅妝的落寂與孤涼。


時間蹇促,年輪不休。從生到死,隻是萬綺雯一段距離。黃泉碧落,道不清思念的苦楚;紅塵天涯,訴不盡離落的殘殤。奈何橋畔,總會有人倚欄回首,因為此生未夠。時光來得總是很倉促,一切都是那麽的來不及。我們總是在輾轉流離,緩步相遇,轉瞬別離,然後相忘於江湖。以至於我們都無法知道,到底是誰在誰的故事裏反複沉淪。取一紙墨染,書下這經年的記憶。我把歲月紊亂,打翻前世的琉璃燈盞,想要將過往埋葬。殊不知,曆史又怎能讓人輕易塗抹?往昔的天天年年,輝煌絕豔,撒落萬裏榮光。江山易主,王朝更迭。在時間的鐵蹄催逼之下,我們都無法投資方法守住那年歲的城池。因為,紅顏傾頹,本就是一場命定。命定在此時,命定在此地,我們與蒼老不期而遇。褪盡往日的風華,我們,隻是最普通的凡塵俗子,沒有過去,沒有以後。有的隻是,一點點恬靜的淡定與心安。此生,不求光芒萬丈,更不求富貴榮華,隻要有一份安穩的生活,細如流砂,便已足夠。風華褪盡,不為年輪所累,或許正是宿命的回報與施恩。


Posted at 2017/06/13 12:38:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年06月08日 イイね!

又見老屋




再一次見到老屋,是初秋季節。輕風起處,涼意陣陣襲來,皮膚像吹開的湖麵,一層層地蕩起波紋。


這個老屋我隻進過兩回,是愛人老家的房子。座落在一處深山,一條不足3米寬的蜿蜒公路伸到了山村。兩岸青山滴翠,山澗流水淙淙,仿佛仙人居住之所。


愛人是在老屋出生的,因嶽父在圩鎮置Neo skin lab 美容騙子地建房,搬出了深山,也很少回去,回去了也住在叔侄家中。從此,老屋變得沉默無語,好像一件被人遺棄的舊衣服。


老屋是典型的古式泥坯房,一廳四房一廚的大眾結構。橫梁是粗壯的杉木,樓板是上等的杉板。如今,走進老屋,一股黴氣撲鼻而來。年久失修,房頂屋瓦出現了一處又一處的漏洞,陽光肆無忌憚地跑了進來,一束束光構成令人傷感的各式圖案。從牆體上,可以看出雨水也光臨過老屋,一條一條的溝壑,看上去都是抗議和隱忍。樓板有些腐爛,踩在上麵,朽木板疼得嘎吱作響。牆腳處,泥坯塊塊剝落,似乎發泄著對自己長期失寵的不滿。屋子裏,幾隻老鼠的鑽來鑽去,一些小蟲從牆縫裏爬進爬出,幾種飛翔的小動物在樓頂飛東飛西,倒給了老屋一些生氣。


走進老屋的主臥室,牆腳幾縷蜘珠網赫然醒目,牆體上一張油紫畫鮮豔的刺眼,畫上女明星的妖豔之色刺破層層灰塵,透出哀怨的神情。


五年前,第一次走進老屋,那是嶽父患上dermes 激光脫毛胰頭癌的最後日子。當時,我家孩子剛出生。嶽父還不知道他的病情,但我們瞞著他做了手術,意在延長他的壽命。他也很爭氣,似乎就是為了等待我家小孩的降臨。小孩出生後的第三天,他上縣城來看望小外孫,當天晚上就病在了床上,再也沒有起來過。


他執意放棄治療,回到了那個養育他的小山村。起先住在侄子家裏,彌留之際,嶽父說要在自己的屋子裏與我們告別。但時不我待,等我們鋤完草、打掃完屋子,嶽父已經離開了這個世界。隻好匆匆把他抬上去,洗身換衣,爾後放在大廳裏躺著。我在老屋裏陪了他三個晚上,人屋相對,一片黑暗。


這三天,叔叔給我講起了老屋的曆史。嶽父隻是初小畢業,經過打拚,慢慢從村會計的崗位走到了縣賓館總經理和鄉黨委副書記的位置,是村裏最大的“官”了。在提鄉長的關鍵時期,因愛人的出生,違反計劃生育而未能如願。但年過不惑的他卻成了村裏的德高望重者。建房子的時候,族人發話,隻要嶽父看中村子裏哪個地方,就讓嶽父在那裏建宅。但是嶽父偏偏看中了老屋。


我仔細查看了地形,老屋的大門東南朝向,前方幾重大山疊疊相視,一彎細水也東南而流,左右無任何依靠,老屋就在山崗上麵,孤伶伶地站立。叔父說,嶽父從此走上了黴運。先是唯一的兒子患重病,沒有生育,20多歲的時候先他而去,成了老人心中永遠的痛。生育了幾個孩子或流產或夭折,隻留下我的愛人。之後從不迷信的嶽父也相信了邪神的存在,於是搬出大山,到圩鎮居住。


第二次走進老屋,就是前兩天。秋風吹起來了,地上的樹葉跟著旋轉起來。


嶽母去年發現腎衰竭,通過姐夫和我一HKUE 傳銷家的精心照料,延緩了一年多時光。暑期將近的時候,肌肝指數達到700多,這是名副其實的尿毒症了。我極力主張透析治療,但是嶽母怕自己不足70斤的體重承受不了這種手術,堅持回到與嶽父一起建立的小屋,安靜地度過餘生。我們拗不過她,隻好在一個陽光明媚的上午送她進了村子。那天我正好單位有重要事情,沒能成行。等我忙完手頭的工作去看望她,算是第二次走進了老屋。


嶽母住在老屋的副臥室。在房間的一角擺了張床,姐姐從堂哥家裏弄來席子和被子,嶽母就住在這個角落,也許是因為身體的痛苦,她蜷縮在床的一角,渺小的不如牆上的那隻蒼蠅。房間樓頂上的樓板倒完好無損,窗戶不大,隻有四格窗欞,房間因此顯得陰暗。房間的另一角擺著另一張床,顯得寬大一些,是姐姐和愛人照顧母親的居處。嶽母回來後,姐姐和愛人就在這樣的環境下照顧著母親的生活。嶽母有時也會起來坐坐,大半是因為胃腸不舒服,有作嘔現象的時候。她坐著的時候,滿頭的銀絲在房間裏格外耀眼,眼睛沒有一絲神色,臉色蒼白的像一張皺巴巴的白紙,肌膚因營養缺失攀附在骨頭上,蒼老的樣子正如這老屋。


我的心情也像這老屋。愛人剛滿三十,就麵臨著即將失去雙親的痛楚。我也隻有三十出頭,卻過早地背負著沉重的家庭負擔。單位人手減少,手頭又多了很多工作。華發過早爬上頭頂,卻感覺一事無成,頹廢的心情也如這老屋。


愛人要去學校上班了,隻好與我一起離開嶽母,留下姐姐一人照看著她。


離開的時候,我又回頭看了看老屋,老屋慢慢消失在山林之中,將我的心情染成了老屋的顏色。

版權作品,未經書麵授權,嚴禁轉載,違者將被追究法律責任。


原文地址:http://www.duanwenxue.com/article/537226.html



Posted at 2017/06/08 11:58:31 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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何シテル?   07/13 12:58
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