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　私が愛用している温活グッズを紹介致します。桐灰化学からでている「あずきのチカラ」もう5年くらい毎年購入しています。電子レンジで温めて使用します。私は「首肩用」を購入し、昼間使う時は首肩、夜使う時は、太ももや下腹に当てます。そうすると、すぐ眠れるのです。使用回数の目安が250回ですので、秋から春まで使い、次の年に新しいのを購入すると衛生面でも良いと思います。あずきが嫌いな方はダメかもしれませんが、私はあんこが大好きなので、あずきのほんのり甘い香りにも癒されて肩や首が緩みます。今年は「目もと用」も購入して、仕事の合間にリフレッシュしています。