夜食と言う名のおやつ

いわしの炙り焼きを
一人暗闇でかじりながら
お酒ではなく
お水を飲む(*≧∀≦*)

寝る前のお薬を飲んだあと
ナゼか何か食べたくなる衝動にかられ
いつもならとてつもないものを食べるのだけど
今日はいわしの炙り焼きがあったので

これで落ち着きました(*´∀｀)



しかも、お水で(*≧∀≦*)


これで満足するなら毎日これでもいいなぁと思ってみたりした


お薬の再開が始まってから
少々体重の増加も気にしないといけないので
精神的にも身体的にもバランスがとれないと急激にupしてしまう

一応、自分の中ではまだ押さえられてる方かなぁと
一時期、お薬を続けてたときは酷いことだったので
今のままをキープ出来たらくらいの気持ちでいないと
ストレスを入れ込むと逆効果ですからね


今日は、内緒の半休で帰ってきたのにはビックリしたけど
久しぶりにちょっとしたドライブに連れ出してくれました

行き先も決めず、何をするでもなく思い立ったら行動する二人なので

あてもないブラリドライブに終りました


薬の効果恐るべし、見事に目が覚めない毎日で家族には迷惑をかけております。

今までしていたお弁当作り
ご飯のしたく
何もかもほったらかしになりつつあるこの頃で自分でもイヤになりながら
出来るだけ起きている時間を長くするようにはしてるけど
難しいです。


今できることは、本当に生まれたばかりの子供と同じようなことしかできてません。
周りの支えや手助けがないと何もかも出来なくなっているのに
自分でも情けなく思いつつ

それでも一緒にいてくれる家族は有り難いです。


今日も１日ありがとうございました


いい夢がみられますように

明日また笑顔でいられますように


おやすみなさい