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イイね!
2017年10月06日

腹筋やろっかな

こんばんは、ぴょん2です。

スキーシーズンも次第に近くなって来たので
ベースとなるカラダが心配です(笑)

歳も歳だし、昔に様にはいきませんと言うか
昔はほとんどスキーしてないんですよね(笑)

プランクとか必要最低限の事はしていますが、
もっともっとしっかり滑るためにも何かした
いのですが、ジムに行くお金も暇もない。

なので、シックスパック目指して腹筋しよう
と考えております。

今はyoutubeにも色々腹筋方法も上がっており
ますので、参考にしたいですね。

来月末までにどうなっているか乞うご期待って
言いたいけど、どうしようかな(笑)

でも少しでも始めてみますか?

楽しての某電子グッズはおそらく無理だしね…。

効きっこないんですよね、おそらく笑っちゃって。
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Posted at 2017/10/06 19:46:55

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