今日のスポーツクラブ

ラン：１５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、バックハンドストレート
ラリーは、バックハンドストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、サイドステップ、空気いす

今日もバックハンドを中心に。
先週と同様、すこし実戦的な練習となりました。
バックハンドも、いいレシーブというほどではありませんが、以前よりは返せるようになった感じ。
あとは、左後ろ角の処理がうまくできればいいのですが・・・

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Posted at 2017/04/23 23:43:17

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「@あひりんそして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」

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ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・

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