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2016年08月06日 イイね!

今日のスポーツクラブ

ファイトアタックビート:50分

今日は先週と打って変わって、参加者がかなり多い!!
こんなに多いのは今まであまり経験したことがない。
スペースを確保するのも一苦労で、周りの人を気にしながらとなりました。

若干不完全燃焼気味でした。
Posted at 2016/09/11 15:53:33 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記
2016年08月05日 イイね!

今日のスポーツクラブ

バイク:15分
スカッシュ:30分
ラン:15分

ショット練習は、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、サイドステップ、空気いす
Posted at 2016/09/11 15:42:55 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記

プロフィール

「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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