要領がだいたいわかったので、左側もやります。
アームはボルト付近をジャッキアップするより、ダンパー下をジャッキアップした方がテコの原理でよくね？と思って、ダンパー下をジャッキアップしたところ、ボルトを外した瞬間、アームがガクッと落ちてこんなことになりました。