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イイね!
2012年02月10日

靴がへらない~

靴がへらない~ なんでかな?よおく考えると
SOHOやって2年半、完璧運動不足。
べつにチャラ爺になりたいと思わないけど
なにより着たい服を着られるよう

ポッチっとhimazon^^で
フィットネスローラ
こんなん効くんかいな~ 英世さんいちまいちょい^^
昨夜調子のって、今朝も

昼、電車の座席から立つとき、痛っ。おなかにきてる
一昨夜も乗り過ごしひと駅ひと気ない道歩くこと30分
しろパンダの目つきが 聞かれたら
「豆狸がとっくりもって酒買いに^^」っと言ってやろうと^^

リズミックボクシングと併せてエコフィット^^
いつまでつづくか~
ブログ一覧 | すご~い | 日記
Posted at 2012/02/10 01:13:29

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すぐに向かいます(@^^)/!
ラッシュモータースポーツさん

この記事へのコメント

2012/02/10 09:32:32
なんていうか、頑張ってください。
なんでも、気がついたら日常の一こまになってるもんらしいですよ?
コメントへの返答
2012/02/11 00:12:20
ありがとうございます~
これは真剣に利きそうです。
♪と組合せばベスト
腰に気をつけて~
しないよりマシかも^^
2012/02/11 23:36:25
こんばんは。

私もお正月明けから
ウォーキングしています。
雪や雨の時はしませんが。
無理しないことが
長く続けられる秘訣だと思います^^。
コメントへの返答
2012/02/12 09:17:59
おはようございます。

おいしいもの食べ過ぎましたか^^
最近歩いていけるところは
なるべく
だからユーノスも運動不足^^

なんでもそうどすえ^^
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