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イイね!
2016年10月10日
LSD
LSD LSDと言えば?

やばい薬ではなく?

リミテッドスリップデフでもなく!
(自分の経験ではLSD付きFF車はめちゃ楽しい!LSD無しのFR車は面白さ半減!)

Long Slow Distance
長時間Long、ゆっくりSlow( あるいは一定のペースでSteady)、長距離Distansを走る、ロードバイクやランニングで用いられるトレーニング方法ですが・・・

本日のライド↓





要するに向い風が強くてペースが上がらなかっただけの話です・・・

本日のライドは10時前に出発でしたが、涼しいと言うより、少し肌寒い感じでした。
走りだして体が温まれば問題ないですが、休憩時やダウンヒルでは涼し過ぎ?

秋冬に向けてぼちぼちウェアや防寒用品の準備もしないとね^^

冬の準備と言えば?
スキーのシーズン券、今年はどうしようかなぁ!
ブログ一覧 | ロードバイク | 日記
Posted at 2016/10/10 21:08:06

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