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イイね!
2015年09月17日

軽い肉離れ

昨日のリーグ戦で3ゲーム目の7フレか8フレぐらいに、背中の真ん中で左側に違和感を感じました。その直後激しい痛みに襲われて、まともに投げることが出来なかったので、4ゲーム目はリタイヤしました。

風呂上りにシップを貼って寝たけど、今朝になって痛みが更に増して、起きるのも辛かったです。もう1度シップを貼り変えて会社へ行きました。これが良かったのか、午後になって痛みも治まり楽になったけど、念の為病院へ行って先生に診てもらったら、軽い肉離れになっていることが判明しました。

2,3日大人しくしていれば治る程度の軽い肉離れなので、良かったと思います。

昨日無理せずにリタイヤして正解でした。

ブログ一覧 | ボウリング | 日記
Posted at 2015/09/17 21:43:58

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この記事へのコメント

2015/09/18 17:56:23
お風呂に入ったのが、痛かったですね!

冷湿布にテーピングで補強してくださいね。

お大事に!
コメントへの返答
2015/09/19 08:47:23
こんばんは。

肉離れのときは、お風呂は避けたほうが良いのですね。

だいぶ治っていますが、今が1番大事な時期なので、無理をしないようにします。
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