まっく☆のブログ一覧

今夜は会社の打ち上げ♪


なんだか久々に「飯」を食ったぞー


というのも最近減量してて…


朝昼晩とザバスのプロテインのみで頑張ったり


三日間カゴメの「野菜生活」だけで生き抜いたり


夜はｳｫｰｷﾝｸﾞにﾊｹﾞんで、河川敷にいた高校生のﾁｮﾒﾁｮﾒに遭遇したりwww


おかげで、76あった体重が69まで下がりました！

気付いたらスーツのズボンがブカブカに(^O^)



何のため？

それが…
腰痛を治すためにちょっと無理をしちゃいました

あとは痛風予防にと思って♪


まぁ、無理をしたため、会社の女子からも「まっくさん痩せましたね（ハート）」とラブコールも頂いちゃったりww


なんだか嬉しいね♪


この調子でまだまだ頑張んなきゃな～


さらに明日は朝からバイクを取りに歩いて会社へ行ってきます(^-^;


早朝から8㌔のｳｫｰｷﾝｸﾞ！
身体に鞭打ってます。


ちょっと遠いけど頑張ろう♪

全国セレナ促進連合西日本ＭＴ２０１２
今年も蒜山高原に行ってきました^^


北は京都、南は鹿児島からの参加
鹿児島の仲間とは行きに安佐ＳＡで合流しましたが、なんと７時間もかかったとか！
ワイルドだぜ♪


昼はＢＢＱ、夜は食堂にてカレー作り
昼も夜も皆で作ってワイワイガヤガヤ♪
やっぱ楽しいねー


それから日帰り組を見送って深夜の宴に突入～

鹿児島の仲間から頂いた森伊蔵を一滴残らず空けちゃいましたw
最高に美味かった！

夜はクーラー不要の涼しさで、外で寝た方もいるとかいないとか・・・
ワイルドだぜ～ww


翌日の朝はまたまた皆で朝食作り
味噌汁、玉子、ウインナー・・・・・あと、残り物のホルモン炒めww
朝からワイルドだろぉ～

昼はジャージー牛のソフトを食った後、仲間との別れを惜しんでしぶしぶ帰広。。。
行きは250㌔、帰りは210㌔（三次から高速）
下道の方が距離は短いのねん

なんか早送りでカキコしましたが、こんな感じでリフレッシュしまくりの二日間でした♪



※オフの様子は後日フォトにて掲載しますのでヨロシクね～♪