チャリトレ 荒川サイクリングロード 55km

また来ました、荒サイです。

今日の東京の最高気温予報は、33度。

うん、暑いぞ。

今回は、試しにバイク用のメッシュグローブを使ってみた。

メッシュと言えども、いつものオープンフィンガーよりは当然暑い。

けど、安心感は高し。

前回よりも少しでも遠くの景色が見たいと思い、片道27km付近で折り返し。

次回は、ここより先を走りたいものです。

平均時速

帰路、全体の2／3くらいを走行した辺りで、明らかに脚のパフォーマンスが低下！

クッ、ハンガーノックか！？

何とか走り続けるも、巡航速度が
30km/h ➡︎ 22km/h程度に落ちて行った。

これを予想していたので、早めに補給食でアミノ酸を補給するも、さほどの効果は無し。

どうなってしまうのか？おれ？

最高時速

消費カロリー

走行時間


大幅にペースを落とすも、何とか帰宅。

ふー、今日は不調なのかな？
自分ではよく分かりませんが。

累積走行距離