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三連休昨日は近所のSPAに行ってリフレッシュ。
二日目の今日はお天気よかったのでサイクリングに行ってきました。しばらく乗ってなかったので走る前に点検をしてから出発、家を10時半くらいに出ました。まずは父親のお墓参りへ谷本川に出てサイクリングロードを西に向かってしばらくしてお墓に到着お参りをして、今度は東へ向かいます川の反対側は砂利道で走った後舗装路で何かごつごつすると思ったら前輪の空気が減ったようで点検時にタイヤの空気も入れたのでこれはパンクかなと思い、まだ途中なのにと思いながらポンプで空気を入れてだましだまし走しって鶴見川と恩田川の合流地点にそこからさらに横浜線の鴨居に到着、ここから、ららぽーとでちょっと食事と休憩をして予定では、IKEAに行こうと思ったのですがタイヤがだめなので家に向かいました。このころになるとお尻が痛くて坂になると歩いてました。でもお天気が良くて汗もかきましたが気持ちよかったです。走行距離26Km、走行時間2時間半、平均速度10.3km/h。今日もよくねむれそうです。