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イイね!
2016年10月10日
スマホにアプリを入れて歩いてみた
スマホにアプリを入れて歩いてみた おはようございます。バカ旦那です。
昨日の昼間は、一日休息日として、家で過ごさせていただきました。
で、夜になって、運動もせずにだらだらと過ごすのは、将来寝たきりになりやすいのではと、ふと思いたち、スマホに万歩計のアプリを入れて1時間ほど歩いてみました。
ウォーキングというより、散歩?
58分で、4.3キロメートル、6650歩。
飲まずに帰宅して、雨が降ってない日ならという条件付きで、少しの間続けようと思ったりしてます。
続かないだろうな。
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Posted at 2016/10/10 07:38:44

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