• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

su-giのブログ一覧

2011年07月31日 イイね!

雨天強行だよ

雨天強行だよ雨に打たれる特設ステージ。(画像

ですが大会は行われましたよ。
安倍川の花火だって強行したんだから、アームも強行するべき

詳しくはセリカのフォトに載せたんで観て行って下さい。

体格的には絶対に優勝出来ると思ったのでしたが、
負けてしまいました。
不調は言い訳で、完調な状態で挑むのもまた実力。

あと技とかコツも奥が深いと思いました。
興味がある方は趣味にしてみてはいかがでしょーか?
腕っぷしの強さは男らしさの象徴で、ビーチでの威圧感は圧倒的。
車椅子に乗った選手すらいる競技です。

オイラ、アームレスラーでは無くビルダーなんでコレが最後です。
72から68まで減らしてしまったので
来月から二ヶ月かけて75を目標にバルクアップさせる予定。


大会後はジムに行って何時も通り筋トレしてきました。

その後お疲れサン会で焼肉屋で呑んで来ましたよ。
明日は仕事なんで寝ますねー。
Posted at 2011/07/31 20:57:35 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2011年07月30日 イイね!

天気が心配です

天気が心配です明日はアームの大会の予定です。

会場が海水浴場の特設ステージなんで、
天候により中止な雰囲気が濃厚。

何だか梅雨明けしていない様な天候だし。
雨降り過ぎじゃないですか??

普通的に海なんて行かないよね。

天気に負けた男だっちゅー事です。。

一応、備えて寝ますねー。



Posted at 2011/07/30 19:22:09 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2011年07月29日 イイね!

何とか直しました

何とか直しました
先日、会社の高圧洗浄機が壊れました。


で・社長が新調しよーとしていたんで覗いてみると・・


100万円程
するんですよ!!

知りませんでした。


もちろん業務用で工場に煙突とか据付るタイプなんですが、
マジで元が取れんぞ!
ケルヒャーとは訳が違います。

そんな所で100万使う位だったら、
何とかするんでメカニックのボーナスを5万でも増やして欲しい。

仕方なし何とかしてみました。(画像

因みに直せる自信や
経験など全く無し。


結果、ポンプ前の配管内の錆びでストレーナが詰まっていました。
錆びの除去とポンプの分解・清掃で修理完了。

ダメ元でもやってみるもんですな。

寝まーす







Posted at 2011/07/29 20:52:04 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2011年07月28日 イイね!

EMRが良いみたい

EMRが良いみたい何時ものプロテインが切れそうなんで
ウインダーなランドで買って来ました。

今回は森永製菓のウイダーマッスルフィットプロテイン
最近新発売された商品で。



EMR(酵素処理ルチン)
が配合されていて良いみたい。
効果・効能を見ると何だか凄い!リンク先を覗いてみてね。

体感出来るかは謎。

まーそんな事はどーでも良くて

国産のプロテインメーカーと言えば
明治製菓・江崎グリコ・森永製菓が有名。

お菓子を製造している会社な気がしませんか?

ホエイプロテイとは牛乳などからバターなどの脂肪分を取り出した

残りカス・・

脂肪分大量に注入したお菓子は大人気な世の中。

せっかく脂肪を分離してくれたんで、
オイラ的に残りカスが良いな。。

寝ます
Posted at 2011/07/28 20:36:47 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2011年07月27日 イイね!

イメージトレーニングとは

イメージトレーニングとはアームの練習ですがゴムチューブ相手。

そんな時にはイメージトレーニングが重要みたいです?
(画像

体格の良い外人をビシバシ倒す想定で練習しました。

イメージトレーニングってヤツ。
ココラ辺りには結構強そうなカラダをしたブラ公が多いんで覚悟はしておきます。

隣のチャンねーに話したら 「一回位は勝てよ。」だと。

密かに優勝を狙っているんですが、低く見られたもんです。
ギャフンと言わせてやるかな! 言わないと思うが。。

釈迦力のチャンねーでも無差別だと負ける事もあるんですな。


<OBJECT width=560 height=349>

</OBJECT>




焼酎猛チャージなんで寝ますねー。










Posted at 2011/07/27 22:12:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「[整備] #チェイサー エアクリ側のブローバイも吸わない用に https://minkara.carview.co.jp/userid/317011/car/957176/7676476/note.aspx
何シテル?   02/14 11:50
ボディービルが趣味です。 クルマのコミュですが筋トレ・ダイエット・脱毛・サプリメントなど 全く関係無い記事が多いかもです。 自動車関係の仕事をして...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2011/7 >>

     12
3456789
10111213141516
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31      

リンク・クリップ

PCV側にオイルキャッチタンクタンクを付ける① 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2024/01/22 06:52:41
立てこもった86歳の男 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2023/12/06 08:47:22
電動空気入れを作ろうとしたら 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2023/05/05 23:07:23

愛車一覧

トヨタ チェイサー トヨタ チェイサー
珍しかったので衝動買いしました
トヨタ プリウス トヨタ プリウス
エコカー補助金と減税の都合でワークスと入れ替えでやって来ました。
カワサキ KDX125SR カワサキ KDX125SR
カワサキ KDX125SRです。 主に河川敷や浜や林道で使います。 スイングアームをKD ...
ヤマハ RZ250 ヤマハ RZ250
ヤマハ RZ250です。 エンジンはRZ250Rの29L型に載せ換えて構造変更して有りま ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation