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１３日は「みんバド」第３回目でした。
今回も「健康の森」でしたが、お天気が悪かったのと
時間が１９時から２１時と遅かったからか、
上写真のように貸切状態でした。

参加者は今回もパン・タロウさん、白銀Miniさんと私の
クラブマン３人組（笑）

みっちり２時間バドやった後はガストで反省会
といってもバドとは関係の無い話ばかり（笑）


次回はもしかすると年末にもう一回やるかもです。
その際の反省会はココで…
オサレだし、やっぱ運動後はスウィーツですもんね！

今朝は良い天気でちょっと寒かったけどコペンで通勤しました。
オープンで通勤する利点は、
「目が覚める」「気持ちが引き締まる」等でしょうか。

でも次回から手袋はめて行こうと思います（笑）

PS：
写真はもっと大きく載せたかったんですが
前日の室内撮影で感度上げた設定のまま…
こういう失敗よくありますね