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イイね!
2012年08月18日

ぼちぼちでんな...

昨夜の運動は,アプリによると3.38km,平均速度8.96km/hで22分39秒だったそうな.これくらいなら足も全然痛くないし,「適度な運動」にふさわしいのではないかしら.しばらく続けて,もし身体のデータにそれほど変化がないようならレギュラー化してもよい.

ただ明日から一週間近く帰省,9月初旬にはロンドンへ研修が控えていて,旅先というのはどうもペースが崩れてしまう.

実はそのために縄跳びゲットしてみたのだけど,試してみたら,ちょいとハード過ぎて,手首,脹ら脛にあまりに負担が大きくておっかない.

やっぱ旅先は,部屋の中で(下階に迷惑がかからないよう)静~かに地道に足踏み運動(もしくはスクワット)するのが無難かも...



ちなみに,比較的最近,ここのところヘビロテのLevi 502短パンにおニューを追加した.最近暑くて,出かけるときにどうしても丈の短いものを選んでしまう.くるぶし丈よりも膝下丈,膝下丈よりも膝丈といった具合に...これが若いお姉さんなら良いのだけど(爆)

で,膝丈ズボンがもっとあった方が良いかと考え(アウトレット価格で安いし),既に持っていた502と同じ形で色違いをゲット.これはストレッチなのでよく伸びる(^^

毛ガニの足をさらすのも見苦しいけど,短パンの気持ちよさは一旦味わうと後戻りはなかなか難しいのよね...
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Posted at 2012/08/18 14:10:39

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