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イイね!
2010年04月09日

久しぶりに乗ってみたw

久しぶりに乗ってみたw 花粉症早く治らないかな・・・

この時期、朝からダルダルの日々ですが・・・

なんとか業務を・・・


最近、ズボンのウェストが緩くなってきたと思っていたのですが・・・久しぶりに乗ってみました。

今年1月9日からマイナス3.4kgwww


ほとんど・・・


筋トレしかしていないんですがね(笑


ブログ一覧 | 日記
Posted at 2010/04/09 22:24:51

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この記事へのコメント

2010/04/09 22:36:22
2~3月は何ともなかったのに、4月に入ってから目のかゆみが…。
スギ花粉よりも、ヒノキ花粉に反応しているのかも知れません。
コメントへの返答
2010/04/09 22:41:49
体が花粉症で炎症を起こしてるので出勤時からダルダルですがく~(落胆した顔)

桜が咲く頃に楽になるのですが2、3週間かかりそう・・・

早く普通の体調に戻りたいバッド(下向き矢印)
2010/04/09 22:46:49
若々しい、仙人さんがうらやますい・・・

おいらなど、3ヶ月で3㌔増・・・

順調に成長してます(;^_^A アセアセ・・・
コメントへの返答
2010/04/09 22:51:38
燃費の為に体重は減らしませんかないexclamation&question( ̄ー ̄)ニヤリ
でも、体調悪い今のトレーニングは大変だけど・・・
2010/04/09 22:50:23
素敵♪
しっかり筋肉使ってるから良いんじゃないでしょうか!?
おいらなんて・・・もう20キロ上ですよ(笑)
やせないな~。。。
コメントへの返答
2010/04/09 22:56:40
ダリちゃんに・・・
素敵♪なんて言われたら・・・(#^.^#)ポッ
2010/04/10 00:27:01
志賀に籠もってたら、マイナス3キロ(喜)

家に居る様になったら、速攻で戻りました…(涙)
コメントへの返答
2010/04/10 16:21:55
家に居るより志賀でスキーしてた方が健康的なんですねw
2010/04/10 03:54:51
オイラも運動しなきゃあせあせ(飛び散る汗)
コメントへの返答
2010/04/10 16:30:32
急に激しい運動をするのはNGです。
少しづつ負荷をかけると良いでしょう。

筋力トレーニングで筋肉つけると体脂肪率が落ちてきますYO
2010/04/10 04:44:56
年明けから減量し4Kg減ったが、もとの体重・・・アセアセ

肥満度マイナスというのが羨ましい
コメントへの返答
2010/04/10 16:27:36
昔、20代の頃はマイナスでしたが・・・
結婚してプラス街道www

久々にマイナスになりました。
2010/04/10 11:06:13
TLC1のアスリートは仙人さんですね(・∀・)
コメントへの返答
2010/04/10 16:33:04
多趣味はTLC1かもwww
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