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イイね!
2014年02月07日

《Training110回目:ローラー》

≪ローラー台トレーニング≫
5キロアップ → 20分×3本 → 5キロダウン 
Avs29.0 Avc87
(※ログはアップとダウンをぬいたもの)
ブログ一覧 | 自転車トレーニング | 日記
Posted at 2014/02/07 22:50:03

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