• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2011年08月07日

朝レンきつかった

朝レンきつかった 今日は4時半起きでバイク練習。
水越峠を越えて、御所市へ。北上して竹内峠を越えて、南河内へ戻り、自宅へ。総距離は90キロでした。
でも、ブリックトレーニングをするために、直ちにランニングへ。
暑さに負けて10キロでダウン。

あかんなぁ(^^;;
ブログ一覧 | トレーニング | 日記
Posted at 2011/08/07 20:17:56

イイね!0件



今、あなたにおすすめ

この記事へのコメント

2011/08/07 20:41:50
お疲れ様(*^ー^*)
コメントへの返答
2011/08/08 17:03:27
楽しんでますよ~(笑)
2011/08/07 22:44:38
まいど~

しゅごい! トレーニングですね( ̄(エ) ̄;;)
コメントへの返答
2011/08/08 17:04:12
まだ中距離トレーニングです、これで(汗)

脱水になっちゃいかんのに、なってしまった。
2011/08/07 23:30:51
お~、バッチリ練習されていますね~。
素晴らしいっす。

私も頑張らなくちゃ~
コメントへの返答
2011/08/08 17:04:47
ボチボチ、マイペースで頑張りましょ♪

黒龍はもう1カ月切ったので、焦ってます。
2011/08/08 00:27:07
お疲れ様です!!

頑張ってますね~、しかもブリックウッシッシ

黒龍さん素敵です!!
ランは10kmも走れれば充分でしょう!!

佐渡期待してますよ~ウッシッシ
コメントへの返答
2011/08/08 17:06:47
ナッちんさんに言われた通りのことが、LUMINAに書かれてたので、今回チャレンジしてみましたが、脱水気味のまま走りだすと駄目ですねぇ。

フラフラで心拍が上がりすぎました。いい勉強になりました。

来週、おんなじコースでやってみます。
2011/08/08 15:44:23
ワイハから帰って、日本の蒸し暑さに完全に降参です。

節電なんて関係ねぇ~!
エアコンは25度設定です・・・

そんな日本での黒龍殿のトレーニングは、「M」行為としか思えまてんっ!

でも、佐渡は頑張ってね。
コメントへの返答
2011/08/08 17:08:21
あついですねぇ、たまりません。

でも、汗だくになってる自分が素敵に思えてしまう、ドМな俺。

体重減らさないように補給してるけど、家に帰って測ると、1.5キロほど減ってしまってる(汗)
2011/08/09 16:15:07
自分はラン出来ませんでした!
佐渡近いですしねー。追い込みましょう!
コメントへの返答
2011/08/09 18:05:55
ランに行くにはかなりの気合いが必要でした。
2011/08/23 22:00:16
バイクでの作戦が
結構ききますよね。
飲みすぎるとお腹張りますが・・・
コメントへの返答
2011/08/29 16:58:27
バイクに乗ってる時間が一番熱いし、長いので、ここを失敗すると後のランが辛いでしょうね。

天気微妙です。
現在価格を調べてみる

おすすめアイテム

 
 

プロフィール

「浮気」
何シテル?   07/22 13:18
2006年12月に鈴鹿サーキットにてBNR32-壱号機が全損 エンジンなどまだまだ生きてるところが多かったため、大手術を施行。ガワを探してきて心臓部、足...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2017/8 >>

  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

リンク・クリップ

セレクトショップ「IZA」 
カテゴリ:主治医
2010/01/18 10:26:11
 
RYOEI 石垣島出身シンガー ホームページ 
カテゴリ:おすすめ
2009/07/29 13:14:36
 
Dunpas~琵琶湖でウェイクボード!! 
カテゴリ:おすすめ
2008/05/07 17:23:17
 

お友達

笑いを共有できるひと達大募集中です
気軽にポチッとしちゃってくださいな。
「みんカラ☆トライアスロン部」もよろしく♪
155 人のお友達がいます
きゃのん@2008きゃのん@2008 * bouchan99bouchan99 *
リョーマ様リョーマ様 * taku_bcnr33taku_bcnr33 *
朝霞の種馬reborn朝霞の種馬reborn * ゴキちゃんゴキちゃん *

ファン

24 人のファンがいます

愛車一覧

日産 スカイラインGT‐R 日産 スカイラインGT‐R
1号機の心臓部、手足を完全移植された2号機! 宜しく頼むぜ! 【2号機仕様】 【内装】 ...
ポルシェ カイエン ポルシェ カイエン
アウディA4を手放し、アウトドアにも活躍できるカイエンに。
マツダ デミオ マツダ デミオ
仕事用に増車
その他 その他 その他 その他
初めて買ったロードバイク。 トライアスロンやるためにです。 普段はインドアのエアロバ ...

QRコード

QRコード
このブログを携帯でご覧になれます
ヘルプ利用規約サイトマップ
©2017 Carview Corporation All Rights Reserved.