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イイね!
2008年06月15日

ダラダラ過ごしすぎ・・・

今日は寝てばかりいました(爆)

もう酷いもんですよ。
起きて食べて寝て、起きて食べて寝て、ちょっとゲームして寝て、起きて食べて・・・。


先ほど、我が家の体脂肪計で計ってみたら、体重も体脂肪率も増加していました。
ずっと体脂肪率一桁をキープしていたのですが、バッチリ二桁に!
まあ、安い体脂肪計ですから、実際はもっとあると思うんですけどね(^^;

でも、この体脂肪計で再び一桁に戻すべく!
毎日の筋トレの量を増やしてみようかと♪

目指すは痩せマッチョ!!
ブログ一覧 | 日記 | 日記
Posted at 2008/06/16 00:53:39

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この記事へのコメント

2008/06/16 00:57:19
こんばんはです!!月~金まで仕事頑張って!
週末は・・・分かります!! 自分の場合は夕方に起きて
何もしなかった1日だなぁ~って憂鬱になります・・・。
一緒にジムいきますか!!
コメントへの返答
2008/06/16 21:13:04
どうもです♪

ついつい寝すぎてしまうんですよね(^^;
せっかくの休みが・・・と凹みます。
ジムは興味ありますよ~♪
2008/06/16 01:47:07
自分、筋トレを試みても3日ぼうずでした(_ _;
毎日やってるんですね☆
コメントへの返答
2008/06/16 21:14:13
やりたくないときにはやらない!
が続ける秘訣です(笑)
なので完全に毎日ではないですが、何年かは続いてますよ♪
2008/06/16 17:00:24
一緒だ!

洗車後朝飯→昼寝→みんカラ、昼飯→昼寝→みんカラ→昼寝→よる飯→みんカラ、風呂→爆睡
激務で少し痩せたかも!
コメントへの返答
2008/06/16 21:16:46
仲間♪

今はお忙しいんですよね!!
お疲れ様ですm(__)m
自分はただ、だらけた一日を過ごしただけでした(^^;
2008/06/16 21:14:45
僕も未だに正月のが減らないです・・・
上半身は筋肉ついてきてるんですが
おなかが全然引っ込まないです^^;
お互い頑張りましょう!!!
コメントへの返答
2008/06/16 21:18:58
徐々に蓄えを落としていきましょ♪
自分は胸板が薄くて・・・(^^;

目指せ!痩せマッチョ(^^)
2008/06/16 22:41:16
だらだら過ごした次の日ってちょっとソワソワしたりしません?w私も痩せマッチョを目指します♪一緒に頑張りましょ^^
コメントへの返答
2008/06/16 23:15:02
次の日と言わず、夕方にはソワソワしますw
痩せマッチョ・・・憧れます(笑)
今はただの痩せなので(^^;
頑張りましょ~ね♪
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