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紗紅のブログ一覧

2010年12月11日 イイね!

新人戦

新人戦今日は紗のミニバスケの新人戦♪

背番号が以前は13番だったけど6番に昇格^^)

おととは紅と留守番、応援に行けないけど頑張れ~♪
Posted at 2010/12/11 09:13:14 | コメント(2) | トラックバック(0) | 運動 | 暮らし/家族
2009年10月24日 イイね!

あと1kmー(長音記号1)手(パー)

あと1km今日はウォーキング大会わーい(嬉しい顔)

河畔公園の遊歩道歩いてます。

往復約8km・・

もう少しでーす手(パー)
Posted at 2009/10/24 10:48:03 | コメント(12) | トラックバック(0) | 運動 | スポーツ
2009年08月06日 イイね!

重い・・@@;)

重い・・@@;)先日から夜縄跳びを始めましたが・・
腹が重くて@@;)

30秒くらい続けて飛ぶのがやっと・・
少し休んでまた飛んで・・5ラウンドもやるとめちゃめちゃ汗かきます!

早く腹を軽くしなければ~^^;)


Posted at 2009/08/06 22:11:14 | コメント(8) | トラックバック(0) | 運動 | 日記
2009年07月26日 イイね!

ジャンプロープ

ジャンプロープ握りやすいロンググリップ、長さ調整可能、やわらかく、クセがつきにくく・・丈夫で切れにくい手(チョキ)

明日からやろうと思って買って来ました~るんるん

念のため・・
ヌンチャクではありませんー(長音記号2)
ムチでもないですげっそり
Posted at 2009/07/26 21:30:37 | コメント(11) | トラックバック(0) | 運動 | スポーツ
2009年01月29日 イイね!

昼休みのお友達

最近、天気がいい時は昼休みにボールを投げてます~(^o^;)


最初は肩が痛かったけど、慣れました。

跳ね返ってきたボールをひたすら投げては、また拾って投げての繰り返しですが、15分もやると汗だくになってけっこういい運動になりますよ~冷や汗

Posted at 2009/01/29 14:54:04 | コメント(9) | トラックバック(0) | 運動 | スポーツ

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「[整備] #スイフト 純正マッドフラップ取り付け http://minkara.carview.co.jp/userid/330704/car/737681/4601230/note.aspx
何シテル?   01/14 15:54
なるべくお金のかからない弄りをしていこうと思います。 最近は維持りモードです。
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