マイパパのブログ一覧

またまたご無沙汰してます。

多少、徘徊のペースが上がってきたな！？

マイパパです(笑）

前回のアップより早、半年が経過しましたが・・・

この半年・・・

というより、LYに関しては１年半くらい、何の変化もございません（笑）

そんななかで、唯一！？と言っていいくらいの目を見張る変化・・・

数名の方には、晒していますが・・・

それは・・・

１３㎏痩せました（爆）

１年前の洋服なんてゆるゆるです。

カンガルーです。

太っちょの次女でさえ、スーツの中にすっぽりです。

体軽いです。

WiiFitPlus or ウォーキング　or 筋トレ　を気の向くままローテーションでやってます♪

あまりに熱心にやってるため、長崎に愛人がいるのでは！？とあらぬ疑惑を嫁にもたれています（爆）

と、ここまで言っちゃった手前、もう、元には戻れません（笑）

というか、戻りたくありません（笑）

というわけで、導入しました！




冬道さんの　このブログで、一目惚れ。

毎日の変化をパソコンで管理できて、あと３㎏減が理想ですが、維持モードに入るこれからにぴったりのアイテムです(笑）

食事制限より運動のウエイトを上げてるので、食に対するストレスはほとんどありませんが・・・

半年後・・・

リバウンド報告ブログを上げずにすみますように・・・(笑）

てか、今後は週一ブロガーを目指します！！