だいぶ前に
軽量化開始と言って速攻で挫折していましたが、懲りずに再開です。
しかも今回はほぼ
強制的に!
というのも、週末友人の結婚式があったので、ついでに実家へ。
そこで帰ってみると、先に来ていた嫁とオイラのおかんが最近流行っている?
朝バナナダイエット!とやらの本を見ていました。
まぁせっかくなので、パラパラめくって「ふぅ~ん、簡単そうだねぇ」と思いつつその日は就寝。
詳しく読んでませんが、
・朝食はバナナを好きなだけ。
・飲み物は常温の水。(何故か冷たいの駄目らしい)
・昼食・夕食は高カロリー食でも可。但し夜9時以降は食べてはいけない。
ってな感じ。
そして翌日、目が覚めパソコン弄っているとそこへ何故か
バナナが2本持ってこられ、
500mlの
水のペットボトルまで…
でも、向こうでは昨夜の夕飯の残りのカレーの良い匂いが…
カレー大好き!食べたい!
嫁・子供はおいしそうにカレーを食べていましたが、結局貰えず
強制的に朝バナナダイエット開始!
また2ヶ月前に購入したニンテンドーのwii。せっかくなので、
wii fitも購入!
こちらも買ったからにはやらねばと、早速日曜日の
夜中??から開始。
昨日も仕事から帰ってやって、のべ1時間ほど運動してます。
んで、これって目標を掲げてやるみたいなので、夢は大きく
「3ヶ月でマイナス10kg」に設定してみました。
まぁ元が元なだけにムリではないかも…
バナナ&wii fitの効果を乞うご期待!!
Posted at 2008/09/23 12:47:52 | |
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ダイエット? | 日記