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しんげん神奈川の愛車 [その他 ヤマハ PC28]

自宅105 男の食卓! 男のバリエーション~♪
投稿日 : 2016年10月12日
1
男の料理は、ダイナミックだ!

言い方を変えれば、“雑” とも言う・・・

うむうむ( ー_ー(_ _ (ー_ー(_ _ウムウム

しかし食べたいモノをスグに作れる利点は…
2
かけがえのない程のメリットでもある!

という訳で、手っ取り早く作れてしかも

美味しく栄養もたっぷりな “完全食”

”肉野菜炒め” の調理に取り掛かった!
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肉も野菜も殆ど切り刻む事はせず、

そのままドバっと投入するのが

男の手料理の醍醐味!!
4

という訳で、あっという間に


“肉野菜炒め丼” の出来上がり~♪
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あ、“盛り” のボリュームはこんな感じ!

総重量は、2㎏チョット・・・

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノヽノ \ / \/ \
6

四分の一程食べ進んだら、早速

”味変” 導入!

( ̄¬ ̄*)じゅるぅうううう
7

流石に、いくら独り身とは言え、ごちゃ混ぜ

だったので少し下品に感じた反省から翌日は

肉と野菜を分けて、其々炒めました!
8
さて今日も、“野菜炒め”&“肉炒め”を

付け合せに、チョンガーらしからぬ

ヘルシーな食事に舌鼓を打ちましたとさ!

♪.(*≧ε≦*)ノ彡☆ウマカッター!!

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