自宅111 男の食卓！ 男の料理を堅持するべし！！

約二日間の絶食の反動か、ここはやはり

強い男子たる、男の料理に邁進するべし！

という訳で、野菜たっぷり鍋と同時進行で

少し大きめの牛肉を用意し・・・

ファイヤー！！！！

付合せの握り寿司を御伴に備え　

期間限定の麦スカッシュと共に

いざ実食！！！

（*~ρ~）ゞｳﾏ（*~ρ~）ゞｳﾏｰ（*~ρ~）ゞｳﾏｰ！

勿論、その間にも・・・

茶褐色祭りを挟むのに、余念は無い・・・


　うむうむ（ ー_ー(_ _ (ー_ー(_ _ｳﾑｳﾑ

さて、男子たる者、蛋白質第二弾を


　　　遂行するのは当然の事であろう！


　　　　　　　　　　　　　　　　　という訳で・・・

　　ファイヤー！！！！

動物性だけでなく、植物性の蛋白質も

合わせて胃の腑へ叩き込むとしよう！！

故に、納豆用の飯とステーキ用の飯を

用意するのは、当然の事でア～ル！！

(￣３￣)=3　げぷぅ・・・ウマカッタで御座る♪