少し・・・

少し調子が戻ってきた感じ・・・。

金曜夜の筋トレで
手首を若干痛めたんですが
日曜夜までには回復。

懸垂もいつもの95％ぐらいの感じで
弱った感は薄くなりました。

相変わらず
ダンベルベンチの調子は悪いですが
やり方を少し変えてみるかな・・・。