かりんちゃんのパパのブログ一覧

このところ、立ちくらみが年々ひどくなっている

心臓に問題があって、念に1回検査をしてるのだが・・・今年も先週心エコーをして

来週診察だが、症状をよく話さねば。。。

何事もなければいいのだが。。。

なんか疲れてる

ていうことで甘い物採取

65.7kg

やっと65台に突入！

いいねーいいねー

67.1kg

やばい・・・・

休みは増える・・・

最悪だ・・・・

明日は節制だ。。。

66.5kg昨日より７００ｇ減ったようです。

順調だ、休日に栄養補給で
平日に減量・・・

このパターンで行ってみよう♪

朝は、ミューズリーを牛乳に５０ｇひたひたで食べて-ちょっち蜂蜜入れてね

お昼は、パスタサラダ、野菜サラダ、等と蒟蒻ゼリーと・・

で、夜はフツーに食べる。。。

これなら倒れないでしょ。

さて、明日のお昼のパスタサラダは何にしようかな♪