定期検査

今日は会社の定期検診でした。

これといって引っかかる項目はいつも無いのですが、
毎回気になるのが血圧。

高いんですよね～。
酷いときは上が160です。
今回はそうでもなかったですが、それでも1回目が１３０越えて2回測るのは毎度のことです。

測定時に腕を圧迫されると心拍数が上がり、
緊張して血圧が高くなっちゃうみたいです。

「白衣性高血圧」といい、お医者さんや看護婦さんを見て緊張したり、
腕の圧迫で緊張感が高まり血圧が上がる症状です。

大抵、2回目の測定では低くなりますが、圧迫はされるので
やっぱりドキドキ。

いやー。
チキンハートです♪

綺麗な看護婦さんじゃなくてもドッキドキ♪

先日、「体の老化」も実感したことだし、生活にもう少し気を使おうと思いました。

・・・って、毎回検診の直後は反省してるんですけどね。