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イイね!
2012年02月10日

ご無沙汰してます( ^-^)_旦~

ご無沙汰してます( ^-^)_旦~ 皆さんご無沙汰していますm(_ _)m

気づいたら、もう2月なのに今年になってブログをアップしてませんでした。
今年も宜しくお願いしますm(_ _)m(笑)

とは言っても、最近は何シテル?もマイナスワードが多かったと…ちと反省。

今日の内容は、かなり重いかと思うので、
スルーで構わないです。あくまでも、個人の記録として残します。

ワタシ、今月初めに心療内科へ行き、うつである診療をうけました。
昨年4月に転職して、無我夢中でやってきたつもりでした。10月には担当も引継、その頃から数字、仕事のプレッシャーや、ストレスも増えてたみたい。仕事の要領も良くなかったでしょうが、毎月300時間労働が続いてました。

先月はそれ以上になり、頭が働かないことや無気力無関心、食欲不振…重なりついに、医者の入口をたたくことに。

いまは、投薬を受け、会社も有給取得で休暇しているので少しは落ち着きましたが、この時間でも布団に入っても寝付けませんね(>.<)

最近は色んな所でメンタルヘルスや、ワークライフバランスと騒がれていますが、最後には自分の身は自分で守らないとダメってことですよね。

皆さんもあまり無理しないようにしてくださいね。

支離滅裂な長文失礼しました。。
ブログ一覧 | ひとり言 | 日記
Posted at 2012/02/10 00:27:28

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この記事へのコメント

2012/02/10 12:37:35
ちゃんこさん、大変だったんですね~(TT)
こんど気分転換に、遊びましょ!
コメントへの返答
2012/02/11 20:28:45
やっちゃいました。゚(゚´Д`゚)゚。

遊んでもらえるようにいまからデートコース考えないと…

あっ娘さんじゃない!?
2012/02/10 12:58:11
こんにちは
先日はこちらから直メ送りながら返信頂いたのに返信出来ずすいません(汗)

自分も、ちゃんこさんのこと他人事とは到底思えず…
違う業界に入社して10日ですが、その業界で法律上1社に1人必要な安全管理何とかに数か月後にはならないといけないらしいので(それを前提で採用されたらしいですが(汗))
薬事法やらISOやら、読んでも訳わからない書類を山と積まれて通勤時や家で読んでます…

正直、転職したばかりで本来の仕事で周りについていくことで精一杯ですし、焦るは自己嫌悪になるわで…

自分は、転職前にのんびりしていた期間がたっぷりあったので、まだまだ大丈夫ですが。
ちゃんこさんも、今はとにかく、有休取得しているのですから、ゆっくり心も体も休めましょう!
 仕事なんて、1人かけてもなんとか回るものですし、この期間でじっくり充電ですね!!
 ご家族とゆっくり接する良い機会だし、温泉にゆっくり浸かってのんびりするも良し♪
 次回ブログはちゃんこさんの温泉入浴シーン?(笑)
コメントへの返答
2012/02/11 20:32:12
この前のメール嬉しかったですよ。
転職してばかりだから、大変だと思いますが、
あまり無理しないようにしてくださいね。

あとは知り合いのみん友さんからおしえられてますが、深呼吸だいじですね。


ふぁいとです。
2012/02/10 22:54:30
俺も、精神的に追い込まれた事が有ったけど、
今は別の会社でその時の事を糧に頑張ってます!
ちゃんこさんも今は無理せず、息抜きしましょう!
コメントへの返答
2012/02/11 22:19:00
アルズさんもありがとうございます♪
色々と皆さん苦労されているんですね…

ワタシも含め無理せず生きましょ♪
2012/02/11 11:01:42
私も今の会社でストレスにやられ何度か休職しました。
今の部署に配属になってからは薬も減りなんとか
やってこれたのですが4年ぶりくらいの違う部署への
移動でまたちょっと落ち着かない日々です。

ちゃんこさんは与えられた仕事をきちんと終わら
せられないことにストレスを感じてしまうんではない
ですか?私の原因がそこにあったので…
ある程度できないことはできないと割り切りなさいと
もと上司とかには言われていたのですが…
それが出来ないんですよね(汗

からだこわしても会社は責任とってくれません!
まあうちの会社はまだ使ってくれてるだけ感謝はしていますが
ちゃんこさんのいうとおり自分の身は自分で守る
家族もいるのですからムリはしないでください!!

きっと頑張りすぎなんですよ!
ゆっくり休みましょう!!
コメントへの返答
2012/02/11 22:21:35
シーオンさん先日メッセも有難うございました^^

色々と大変のようで…
ワタシも復職したら部署を変えてもらうようにお願いするつもりです。

ワタシの仕事の進め方も問題があるんでしょうが、昭和の営業の上司なんで、なかなか許してくれないんですよね(笑)

今度は、ボチボチやっていくようにしますね^^


2012/02/15 08:47:54
数日前まで冬眠してたトウシロウです^ー^)人(^ー^勝った(笑)

今はゆっくり休んでくださいグッド(上向き矢印)

冬来たりなば春遠からじってやつですよ(*^-^*)

コメントへの返答
2012/02/19 18:46:18
と、トウシロウさん
すいません、、、コメントいただいてたのに…

だいぶよくはなってきましたけど…
いつ復職できるんでしょうね。。。

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