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イイね!
2011年08月07日

夏の屋外スポーツは大変だっ

夏の屋外スポーツは大変だっ ← 右から2代目、3代目、4代目NEWラケット

さて、今日は4代目NEWラケットの初打ち

12時から3時間、みっちり練習
いい感じで打つことができました☆

がっ

暑い!暑すぎる~
体力&持久力なさすぎ

ペットボトル症候群にならないよう、
スポーツドリンクよりも水中心に2Lオーバー飲んでたのですが、
自宅に帰ると激しい頭痛がっ(>_<;)

今回もバファ○ンさんのお世話になりました。(汗)

う~ん、夏のスポーツは大変だっ

明日は夏休み♪

千葉方面へ外出予定ですが、
熱中症対策万全で出かけたいと思います。
ブログ一覧 | 徒然なる日記 | 日記
Posted at 2011/08/07 23:22:10

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この記事へのコメント

2011/08/08 00:55:37
明日もゲリラ豪雨に注意ですね。
NSP初心者は、WETだと走らせてもらえませんでした^^;
コメントへの返答
2011/08/08 01:10:03
ゲリラ豪雨、今日も凄かったですからねぇ

初NSP、すごく楽しみですが、雨の場合は温泉部&グルメ部の活動のみ楽しんできま~す♪(笑)
2011/08/08 12:59:51
無理をしないと身体が慣れませんから、やっぱり無理は大事です。
でも身体と相談してでお願いします。
コメントへの返答
2011/08/08 23:02:02
ありがとうございます。(^_^)

一緒にテニスしている2人は、練習後、激しい頭痛に見舞われていないんですよねぇ
私の管理が悪いんですかね?
練習中に水飲み過ぎ&かぶり過ぎ?(自爆)
2011/08/08 20:42:56
ここ数日は、異常なくらい暑かったですね(汗)
あー、アツ!って何度も言ってました。
私は、部屋から5分以上外で出られませんでした。
でも、思いっきり汗をかくことも気持いいですね。
でも、熱中症には十分注意して下さい♪
コメントへの返答
2011/08/08 23:04:13
ここ数日、ほんと暑いですよねぇ
今日も・・・
オンボード表示が40℃オーバーの中、カートしてきました。コリテナイ爆
思いっきり汗をかいて、温泉のぬる~い湯船でマッタリが気持ちいいです♪
でもやっぱり、熱中症の激しい頭痛だけは避けたい(>_<)
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