• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2011年08月28日

今日は、2回走りに行きました。

今朝はクラブの練習があり、6時30分の集合場所に行ってみたら、
参加者は自分の他に、還暦を過ぎたおじさんと孫のいるおばさん、
そして小学校6年生の男の子。

中学生は昨日運動会だったので、疲れて休みだそうです。

6年生の男の子は、前回もそうだったけど20インチのMTB。
無理をしないようにと、軽めのコースで走ってきたので20km/hでした。

無題4

自分は集合場所まで走っていったので、そこそこは走れたけど欲求不満でした。


今回、還暦を過ぎたおじさんが、新しくロードを購入しました。

無題

以前乗っていたクロモリロードは、メンテナンスもしていないので結構不具合があり、
昨年走りに行ったときも、結構大変な思いをしました。

ところがまた?マークが...

タイヤの空気圧が、完全に足りないのに平気で乗っている...
指で押して完全に凹むし、乗っていても凄くタイヤが潰れるのが分かるほど。

新しいロードを買っても。メンテナンスをしなければ意味がないのに...

今まで乗っていたロードは、直して子供に上げるらしいですが、
出来るの?と疑問になってしまいます。事故らなければ良いけど...

練習が終わり家に帰ったものの、走り足りなくまだ行くことに。
前半はクロモリロードで行ったし、最近corratecに乗っていなかったので、
それで走りに行きました。

コース的にはフラットなコースを走り、寒河江市のチェリーランドでお昼を食べる目的で。

無題5

クロモリから乗り換えたので、非常に進む感じがして順調に走っていきました。
そしてチェリーランドで目的の昼食を。トルコのドネルケバブを食べました。

TS3O0683.jpg

食べ終わってからは、寒河江市内を散策しながら帰ることに。
チェリーランドから直ぐの所に、二の堰親水公園沿いをゆっくりと走りました。

そこには発電水車小屋があったり、

TS3O0685.jpg

自然水族館があったりと、小さな子供と来るには良いところです。

TS3O0687.jpg

2度目の走りも、中盤を過ぎた頃から急に脚が動かなくなってきました。
久々に自転車に乗ったのと、長い距離も最近走っていなかった事も原因なのか...

結構食べていたのでハンガーノックではないし、水分もとっている...
何なんだろう?変わったことと言えばクリートの位置を少し変えました。

それが原因なのかな?走っていては前より走りやすくなった気もするけど、
クリートの位置で今まで使っていなかった筋肉に疲労を感じたのかもしれませんね。
膝にとっては良さそうな位置でした。(雑誌を見て変更してみました。)

これから少し長い距離を走っていないと、荒川CRに行ったとき迷惑を掛けてしまいそうです。
明日も天気が良さそうなので、走りに行ければと思っています。

前半
走行距離:47.5km
走行時間:2時間9分
最高速度:57.35km/h
平均速度:22.00km/h

後半
走行距離:57.9km
走行時間:2時間38分
最高速度:53.64km/h
平均速度:21.95km/h
ブログ一覧 | 自転車 | 日記
Posted at 2011/08/28 18:09:51

イイね!0件



今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

祝・みんカラ歴5年
まーくんZSさん

祝・みんカラ歴5年!
大門隊長さん

マストじゃ無ければ行かない銀座w
minnjiさん

雨☂️あがり
真夜中の銀狼さん

納車まで後6日!
Ron_STIさん

Dスポカップ 無事完走 みなさんあ ...
syuminさん

この記事へのコメント

2011/08/28 20:44:10
地元の自転車店でも朝練やっているようなのですが・・・。
6時とか7時集合は無理です(>_<)
早寝早起きが体に良いのは分かっているのですが、どうも抜け出せません。

ところで、荒川って何キロ位走る予定なんですか?
コメントへの返答
2011/08/28 21:12:24
自分も良くわからないんですが、川岸屋とか行って帰ってくると、140km位だと思います。
でもフラットですよ!
2011/08/29 18:39:52
河口付近から、川岸屋往復で100kmぐらいです..18日はご案内致します(^^)
コメントへの返答
2011/08/29 19:20:01
よろしくお願いいたします。

それより、豊洲に止まっていますが、集合場所まで行けるかどうかです。
2011/08/29 19:29:36
近いのでお迎えに行きますよ♪
因みに今わたしは、豊洲の路上に居て、歩いて帰ってます(^^)
コメントへの返答
2011/08/29 19:51:27
それは助かります。

荒川行くのに、多摩川に行ったらどうしようと考えていました。(笑
2011/08/30 14:38:05
お疲れ様でした。

クリートの位置を変えるだけで使う筋肉が変わるものなんですね。

私も今、ポジションの変更を色々してますが、クリートは変えてません。

変えようか、止めておくべきなのか、悩んでます。
コメントへの返答
2011/08/30 17:22:20
クリートの位置を変えて、ペダリングが楽になったような感じはします。

も央少し走ってみないと、良いのかはまだ分かりません。
現在価格を調べてみる

おすすめアイテム

 
 

プロフィール

「車は、お金が掛かる!」
何シテル?   03/24 15:06
不定期ですが、更新していきたいと思います。 とにかく、タイヤの付いてある物が好きです。 自転車もそうですが、ミニカー登録してあるジャイロも所有しておりま...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2017/10 >>

1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

リンク・クリップ

ヨッシャ! 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2014/08/16 19:10:12
髭ユーロ(笑) 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2014/05/12 07:53:25
 ランチ? 洗車? いや....Maintaining body weight!!! 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2014/03/22 16:46:27

お友達

ファン

11 人のファンがいます

愛車一覧

メルセデス・ベンツ Bクラス メルセデス・ベンツ Bクラス
急遽、購入することになった車です。
ホンダ ジャイロUP ジャイロUP1号機 (ホンダ ジャイロUP)
3輪バイクを改造。ミニカーとして使用していましたが、2014年7月に盗難にあったけれど、 ...
ダイハツ ミライース ダイハツ ミライース
家内の車です。
フォルクスワーゲン パサートヴァリアント フォルクスワーゲン パサートヴァリアント
RVを乗り続けてきましたが、訳があり今回思い切って、パサートバリアントに変えてみました。 ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
©2017 Carview Corporation All Rights Reserved.