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イイね!
2011年08月28日

こだわり♪

こだわり♪ 靴下は、立ったまま



片足を上げて履く。




最後の抵抗(^-^;

なんか…

座って履くようになったら…

いつ腹筋使うんだ?って、(((^^;)



ブログ一覧 | ノーカテゴリ | 日記
Posted at 2011/08/28 12:55:13

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この記事へのコメント

2011/08/28 13:01:29
座って…
ため息一つついてから履くのゎ?(°□°;)


終わりか(・◇・)?…

コメントへの返答
2011/08/28 13:16:42
>ため息一つ…

だめだめ~、(><)
脱ぐ時ならまだしも、
履く時は、気合い入れなきゃあ~(^-^)/
2011/08/28 13:34:53
まだ、立って履けます。
オッケーでしょうか?

あっちは、たちませんが(爆笑)
コメントへの返答
2011/08/28 13:38:10
んじゃ、
W立っちで、履けるように
頑張ってくだちゃい(^-^)/
2011/08/28 13:43:30
既にムリかも…
コメントへの返答
2011/08/28 13:47:06
まだまだ~♪
頑張って重力に逆らいましょ~(^-^)/
2011/08/28 14:44:17
立って五本指靴下履いてください(笑)
コメントへの返答
2011/08/28 18:20:49
あ、外からスマホで返信してたんで、コメ辺の順番入れ違っちゃったぁ~、ごめんなさぁ~いあせあせ(飛び散る汗)

で、五本指靴下の時は、「タンス寄りかかりアリ」にしまぁ~す♪わーい(嬉しい顔)

ただ、足は自力で上げましょう~冷や汗
2011/08/28 15:45:23

腹筋鍛えるには…今ハヤリの…3秒で吸って、7秒かけてヴ~~~っと、吐く(お尻に力を入れて) のがテレビで俳優さんがされてます(゜∇゜)


毎日2分で 腹筋鍛えられるそうですよ(^w^) 代謝もよくなって 靴下も一発ですよ(^o^;

コメントへの返答
2011/08/28 15:51:24
見ました♪見ました(*^^*)

早速、金曜やりましたよ~(^-^)/

で、昨日は…

また、今日から始めま~す(((^^;)
2011/08/28 16:04:19
こんにちは。
あれ?特に意識してやってない・・・(爆)
思い返すと、座ってやってるかも!
これはヤバイ(笑)
コメントへの返答
2011/08/28 18:24:08
こんにちは♪

ウチは無意識に立って履いてるケド、たまに「なんかキツイなぁ~がまん顔」って思う時(実は今日)に、「いかんあせあせ(飛び散る汗)いかんあせあせ(飛び散る汗)」って自分にムチ打ちます冷や汗

ほっとくと、お腹が邪魔して上がらなくなっちゃうからネ!!
2011/08/28 17:20:33
座って履く回数が全体の半分くらいに・・・

そろそろ危ない?(^_^;A
コメントへの返答
2011/08/28 18:27:06
半分くらいって事は、がんばれば毎日出来ますネわーい(嬉しい顔)

だいじょぶ、だいじょぶ、まだまだ、だいじょぶで~するんるん
2011/08/28 17:23:37
タンスにもたれて履くのは??

ペケですかねぇ~?

5本指の靴下を履くようになってからだったような気がします。
コメントへの返答
2011/08/28 18:28:40
5本指の時は時間かかりそうなので、タンスは「セーフ」にしておきますわーい(嬉しい顔)

だって、転んじゃったら危ないもんネ冷や汗
2011/08/28 18:20:42
同じくタンスにもたれて履いてます。。。(笑

バランスが取れなくなってきてるのは、ヤバい?
コメントへの返答
2011/08/28 18:50:51
バランスが取れない=運動不足。ミタイデスヨ。

ウチは、自宅と会社の階段昇り降りと、朝の靴下履き位しか筋力使ってないので、なんとか頑張ってます冷や汗
2011/08/28 19:41:58
座って履いても、立って履いても「腹」が支えるので

立って椅子に足上げて履いています(汗)
コメントへの返答
2011/08/28 19:45:10
あ・・・・

カナリ末期なご様子で・・・冷や汗

お願いですので、健康にお痩せください・・・わーい(嬉しい顔)
2011/08/28 21:33:34
腹筋は、ベッドの上で思いきり使ってください(≧∇≦)


イテテ腰が・・・(^_^;)
コメントへの返答
2011/08/28 22:18:49
ベットの上は、なるべく力を抜く場所だと思ってマスが・・・(意味深冷や汗


あ、お大事に。。。ほっとした顔


2011/08/28 22:05:27
座って履いてます(||´Д`)o

でも週3位で腹筋は鍛えるようにしてるからたぶん大丈夫!?(汗
コメントへの返答
2011/08/28 22:23:44
あ、ちゃんと鍛えてるヒトは、ゆったりと腰かけて履いてくださ~いわーい(嬉しい顔)

我々のような、おっちゃん達↑↑↑は、何かにカコつけないと運動出来ないのでぇ~冷や汗
2011/08/28 22:28:51
(;゚д゚)ェ. . . . . . .と思って実践
腹筋使ってませんオイラ

その代わり膝を直角になるほど上げてますが
コメントへの返答
2011/08/29 05:09:13
あれぇ~???

んじゃ、1分間その姿勢キープするか、100回同じ事してみてください・・・

どっかしらプルプルするハズだヨ~♪
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