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イイね!
2016年10月12日
「筋肉痛」じゃなくて「筋痛?」!
月曜日に子供達が
「持久走の練習がしたい!」
って言うから、近所の公園を走ってきましたよ。
一応指定されたコースを通ると1周が1キロらしい。
1周目 6分15秒
ちと休憩をして
2周目 6分40秒
小学二年生の次男君と走ってのタイムです。

小学五年生の長男君は上記タイムにプラス1分(笑)

で、昨日から筋肉痛っていうよりは「筋」が痛いんですけど(; ̄ェ ̄)
急に運動するもんじゃないね、、、。

さてさて、本日は本社でミーティング後、そのまま新潟へ!

しんどいねぇ。
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Posted at 2016/10/12 06:55:04

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「日帰り出張。神戸へレッツゴー!
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