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ノボル・Ｔのブログ一覧

2021年10月03日 イイね！

そしてまた紫外線で日焼けしてました

昨日に引き続き日中はかなりの暑さでした。

午後一に打ち合わせは終わって解散したのですが
やっぱり山の紫外線は侮れませんね

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半袖から出ていた腕がお風呂に入ったら真っ赤でヒリヒリ

またやっちゃいました、もう何度目でしょう
いい加減学習したいものです (^_-)-☆





Posted at 2021/10/03 19:31:52 | コメント(0) | トラックバック(0) | コンディション | 日記
2020年01月19日 イイね！

古傷のむち打ち症が再発中

日曜から2008年の交通事故でやったむち打ち症が
久し振りに再発中です。

やった瞬間は激痛で息が出来ませんでした。
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落ち着いた今でも
後ろに反らすのや、枕に頭を載せるのが痛みます。

私の場合は、事故の時からそうですが
頸椎周辺の筋組織の損傷では無く
潰れて扁平し突き出た椎間板が脊髄を圧迫するケースです
痛みが特定の動作の時だけ出るので分かります。

なので痛む動作を可能な限り避けることが重要です
首って無意識に動かすことが普通なので難しいんですけどね
事故の時はギプスを嵌めてそんなことやってたのを思い出しました。

あれから1週間経ちましたので幾分マシになり
起きている間は何とか大丈夫になりましたが
（注意する癖が付いた？）
寝る時に枕に頭を載せると痛むのが厄介です。

頭って結構枕をゴリゴリやっるみたいで
やっと寝付いたら寝返りして痛みで目が覚める
そんなのの繰り返しでした（笑）

痛み止めやロキソニンゲルとか使って凌ぎましたが
当分は痛みと付き合って行かないと駄目でしょうし
またいつ再発するかと思うと憂鬱です。

顔を洗う時や、合流時の右側確認とか
経験則から注意はしていたのですが
首はもう数年は何ともなかったので
油断が有ったのかも知れません。


動画編集や音声合成は
こんな憂鬱な気持ちを紛らすためには
丁度良い作業でした。


こういう時医者が言うのは
「もう年だから」＝経年劣化とのこと。
色々簡単に痛み易くなってくる年齢なので
損傷している所は何時破綻してもおかしくない
という事らしいです。


とは言っても
まだまだ上手く付き合って行くしかないんですけどね。

年明けに悪寒と震えで寝込んで次がこれです
ヤレヤレですね (^_-)-☆






Posted at 2020/01/19 21:44:52 | コメント(3) | トラックバック(0) | コンディション | 日記
2019年09月28日 イイね！

採血は手の甲から

月に一回、高血圧の薬を貰いに病院に行ってますが
定期的に採決をしてなんちゃらが増えたの減ったのと言われてます。

それは必要でありがたいことなのですが
採血の度に看護師さんに迷惑を掛けてます
注射が怖いとかじゃないですよ（笑）

自分、血管が年々細くなってるみたで
現在は肘の内側からはほぼ不可能
少なくとも通っている病院の看護師さんには。

で、毎回こんな所から採血されてます
alt

今回は右側の大きいパッチの方から採血となりましたが・・・

じゃぁ左の小さいパッチは？
そうです失敗したんです、針を刺しても血が出ませんでした
肉と神経に刺さって劇痛が襲いました！

「採血が年々しにくくなっている」
歳を感じる瞬間です （笑）





Posted at 2019/09/28 09:02:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | コンディション | 日記
2019年08月28日 イイね！

旅の疲れをケアー

今回の長野ドライブは2日目に体調を崩したりして
帰宅後も全身がバキバキ状態。
接骨院では怪我の部位しか当然対応してくれませんので、
またまたこちらに行ってきました。

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私が利用するコースは60分のもみほぐしコース2,980円（税別）
セラピスト（施術者）さんを指名（200円）するので3,410円です。

今回はこの「りらくる」さんのことを少しご紹介させて頂きます
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中はこんな感じ、当然撮影出来ないので
似ている画像をネットで拾いました。

衛生的で隙間が適度に有って良い感じです
基本このベッドにうつ伏せで施術を受けます
手は万歳はしません、体側に沿わせた状態です。

もちろん女性のセラピストさんを選んでも
セクシャルな要素は0％ですので変な期待はしないように(笑)

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マッサージを受けている間は、リラックスできる服装を
貸してくれます、もちろん更衣室も有りますし
貴重品も籠に入れて運んでくれます。

カイロプラテックや接骨院とは違うので
あくまで揉み解すだけですがそれが良いんです。

ちから加減や痛さや重点部位なんかもちゃんと確認してくれるので
セラピストさんを指名して行く内に自分の好みに合った
施術が受けられるようになります
もちろんお初でもちゃんと聴いてくれます。

セラピストさんも全国ランキングが発表されていて
行きたいお店の誰が全国で何位なのかが事前に確認できます
ランキング上位の人を指名することも出来ます
（個人指名は200円、性別指名は100円）
実はかなり予約で埋まっているので、事前に電話で確認して
行ける時間帯とセラピストさんの空きを確認しています。

もちろんフラッと行っても、お茶引いてるセラピストさんがいれば
すぐに施術を受けられます。

スマホのアプリが有るのでそれを利用するとポイントが溜まったり
色々メリットがあります。

私は遠出をした時にもフラッと利用したりしますが
何処に行っても同様のサービスが受けられるのは
全国チェーン店のメリットですね。

温泉街のマッサージって高くて良く分からなくて
呼びにくいじゃないですか？
そういうのが無い分安心ですよね。

実は消費税の増税に合わせて料金が改定されます。

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今迄は60分で3,218円（税込）でしたが、改定価格は3,980円です
痛い値上げではありますが、アプリ会員になると3,600円とお得。

私はアプリ会員なので+400円程度で価格改定後のサービスを
受けることが出来ますので、それなら良いかなと思います。

セラピストさん達の待遇改善も必要だと思いますしね
低賃金のアルバイトさんばかりになっては行く意味がありませんから。

という訳で、今回は「りらくる」さんをご紹介してみました
決して企業案件では有りませんので、何のメリットもありませんが
行ってみたい人が身近に居ましたので書いてみました。

お蔭さまで、バキバキだった各部に潤滑がいきわたり
かなり復活できました、年を取るとこういうメンテナンスは
本当に重要です、それに気持ち良いしね (*^^)v






Posted at 2019/08/28 08:27:19 | コメント(1) | トラックバック(0) | コンディション | 日記
2019年06月12日 イイね！

グロ注意！富士山の紫外線は凄かった話し

本文中には人によっては好き嫌いの分かれる画像が
掲載されています、自己責任でご覧ください
見た後での苦情は受け付けませんので悪しからず。

5月26日に富士山の2合目（1450ｍ）の水ケ塚公園で
開催されたS660のオフ会に参加した時
多少なりとも日焼け止めを塗ったにもかかわらず
左右の二の腕の皮がめくれて来た。
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これはマシな方の右腕、左腕はとても掲載できません（笑）

ペリーって大きく剥けると気持ち良いけど
見てて気持ちのいい剥け跡じゃないですね
高原の紫外線が強烈なのは、毎年の長野で経験済み
今年もそれに備えて日焼け止めを持参したはずが

ない！

バナサンに貸してって言われてないことに気が付いた
持ってる人にお借りして塗らせて頂いたけど
控え目な性格なので（笑）塗りが甘かったみたい。

今年の長野はSPFとPAの凄い奴持っていきます (*^^)v


Posted at 2019/06/12 23:14:22 | コメント(1) | トラックバック(0) | コンディション | 日記
 
 

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