やってしまった・・・。

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ハ リ ー 2012年3月10日 11:46 あらっ！それは大変ですね。 癖にならないように気をつけましょう。	コメントへの返答 2012年3月11日 11:43 もう治らないよー って言われました。 再発しないように気をつけます。
yamaさん 2012年3月10日 16:40 こちらもも先日までコルセットと痛み止めのお世話になっていました（汗） ロドスタのフルバケに収まっていると痛くないですが、出られなくなりました(^^ゞ	コメントへの返答 2012年3月11日 11:45 yamaさんもでしたか(^_^;) お互い気をつけましょうね。 ロドへの乗り降りが気がかりです。
ルリマツリ 2012年3月10日 17:34 こんにちは。 痛かったでしょうね。 数十年前に経験ありで 今も中腰作業すると ヤバイです＾＾； お大事になさってください！！	コメントへの返答 2012年3月11日 11:46 中腰作業は効きますよね！ 顔を洗うのが辛いです(T ^ T)
ＴＢＥ 2012年3月10日 22:21 自分も1度やりました。腰が痛いって本当に辛いですよね・・・。お大事にしてください☆	コメントへの返答 2012年3月11日 11:49 やっぱり運動しないと駄目みたいですね。 仕事で体を動かすから、いいかと思ってました。 TBEさんみたいに、バレーとかね。 子守はかなり効きます！
えびまる☆彡 2012年3月10日 23:56 こんばんは。 それやると、NA８シリーズ２のシートはつらくなりますよ。 ストレッチを日々しないと。	コメントへの返答 2012年3月11日 11:51 ストレッチは重要ですね！ シートはフルバケに替えてあるんですが、腰回りが狭いので、影響あるかもしれません。 乗り降りが心配です。
ハシリア 2012年3月11日 20:49 私はすでに4回ほどやったベテランです(^_^;) 運動しなくなって筋力低下、体のバランスが崩れた時に突如やって来ます・・・ あっ、そろそろヤバイ、体鍛え直さなきゃ‼ お互い日頃の行いを正しましょうね。	コメントへの返答 2012年3月11日 20:57 ４回ですか！！ やはりバランスが大事なんですね。 ５回目が来ないように気を付けてください。 私も2回目にならないようにしなきゃ。