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シロ@anchorのブログ一覧

2017年06月16日 イイね!

今日はどこに行こうか。

今日はどこに行こうか。舞子公園にしました。

往復20キロ。

向かい風がきつすぎて大変でした…
体力戻すにはまだまだかかりそうです(>_<)




2017年06月16日 イイね!

夜な夜なライド。

東の空から夜な夜なサイクリング。

今日も同じコースを走ってきました。
往復20キロぐらいですがね〜。
平均25キロ下回るからしょぼしょぼです。


回数を乗るようにして脚を動かして行ってますよ!

筋肉の使ったらこれ↓






プロテイン グレープフルーツ味!
味は美味しい!飲みやすい!
値段は1缶3000円となかなか(;´Д`A

費用対効果で、もっと回せる脚にしておくれ!


そして、ライトのブラケットの位置を下側に変えてみました。
ハンドル周りがすっきりしました٩( 'ω' )و





2017年06月14日 イイね!

今日も夜のサイクリング。

今日も夜のサイクリング。日曜の80キロライドでは、自分の不甲斐なさを感じました。

前はある程度なら30キロ巡航できてたはず?が今では25キロ下手したら22.3キロ…

往復20キロぐらいですが、回数を乗るようにして脚を動かして行ってます。


途中の実家に寄り道して猫と遊びました。









2017年06月11日 イイね!

2chのまとめサイトにて

左折優先という交通ルールを守らずひたすら煽り続け最後には器物損壊まで犯した

「鹿児島301 さ60-68」
黒のヴェルファイア。

日本中に拡散晒してやろうじゃないか。
https://twitter.com/oynaoto/status/873566367022104576
0:43 - 2017年6月11日

こんなことする、色々と足らない動物がいるんだな〜。
免許持たせてはだめですね、動物に。
Posted at 2017/06/11 23:05:41 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記
2017年06月11日 イイね!

80キロライドでした!

80キロライドでした!今日はお友達と、加西にあります「がいな製麺所」のうどんを食べてきました!

体力落ち、両足つってしまう、登りなんて論外など亀🐢ペースに合わせていただく内容でした。
今回色々と課題が見えたライドでした。
回数を乗り、新たな道具を投入も視野に入れて頑張りたいと思います(>_<)


















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「[パーツ] #自転車 アウトフロントブラケット OF-100 http://minkara.carview.co.jp/userid/452572/car/2065564/8539839/parts.aspx
何シテル?   06/22 00:28
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